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La vitamine D rajeunit les yeux vieillissants dans l'étude de laboratoire

La vitamine D rajeunit les yeux vieillissants dans l'étude de laboratoire

Vendredi 20 janvier 2012. Un article a édité en ligne le 2 janvier 2012 en neurobiologie de journal des rapports vieillissants un avantage oeil-rajeunissant pour un programme court de la supplémentation de la vitamine D chez les souris âgées.

Le professeur Glen Jeffery et ses associés à l'institut de l'ophthalmologie au centre d'enseignement supérieur Londres a complété de vieilles souris avec la vitamine D3 pendant six semaines tandis qu'un groupe non traité servait de contrôles. En plus de la vision améliorée, l'équipe a trouvé une réduction en nombre et des changements de la configuration des cellules macrophage-immunisées rétiniennes qui peuvent parfois causer inflammatoire excessif dommage-dans les animaux qui ont reçu la vitamine, aussi bien qu'une diminution de la bêta accumulation amyloïde rétinienne, qui est un marqueur du vieillissement. Chez l'homme, l'inflammation et la bêta accumulation amyloïde sont associées à un plus grand risque de dégénérescence maculaire relative à l'âge, une principale cause de la cécité.

« Derrière les yeux des mammifères, comme des souris et des humains, est une couche de tissu appelée la rétine, » Dr. expliqué Jeffery. Les « cellules dans la rétine détectent la lumière pendant qu'elle entre dans les yeux et puis envoie des messages au cerveau, qui est comment nous voyons. C'est un travail exigeant, et la rétine exige réellement proportionnellement plus d'énergie que n'importe quel autre tissu dans le corps, ainsi elle doit avoir un bon approvisionnement en sang. Cependant, avec le vieillissement la demande de haute énergie produit des débris et il y a d'inflammation progressive même chez les animaux normaux. Chez l'homme ceci peut avoir comme conséquence une baisse jusqu'à de 30% dans les nombres de cellules réceptives légères dans l'oeil avant que nous ayons 70 ans et ainsi menez à une vision plus pauvre. »

« Quand nous avons donné à des souris plus anciennes la vitamine D que nous avons constaté que des dépôts de bêta amyloïde ont été réduits dans leurs yeux et les souris avons montré une amélioration associée de la vision, » il a continué. Les « gens pourraient avoir entendu parler de bêta amyloïde comme étant lié à la maladie d'Alzheimer et aux nouvelles preuves suggère que la vitamine D pourrait avoir un rôle en réduisant son accumulation dans le cerveau. Ainsi, quand nous avons vu cet effet en yeux aussi bien, nous nous sommes immédiatement demandés où d'autre ces dépôts pourrions être réduits. »

Davantage d'expérimentation a indiqué une diminution de bêta habillage amyloïde dans les navires de sang animal, y compris l'aorte, qui est le navire principal qui porte le sang du coeur. « Constatant que des dépôts amyloïdes ont été réduits dans les vaisseaux sanguins des souris qui avaient été données des suppléments de la vitamine D suggère que la vitamine D pourrait être utile dans l'aide pour empêcher une gamme des problèmes de santé relatifs à l'âge, de la vision détériorante à la maladie cardiaque, » Dr. Jeffery a noté.

« Beaucoup de personnes vivent à une vieillesse sans précédent dans le monde développé, » professeur commenté Douglas Kell, cadre supérieur de la biotechnologie et Conseil " Recherche " des sciences biologiques BBSRC qui ont financé l'étude. « Trop souvent cependant, une longue durée ne signifie pas que saine et les vies de beaucoup de personnes plus âgées sont rouillées par santé mauvaise pendant que les parties de leurs corps commencent à fonctionner mal. »

« Si nous devons avoir n'importe quel espoir de s'assurer que plus de personnes peuvent apprécier un sain, retraite productive alors nous devons en savoir plus au sujet des changements qui interviennent pendant que les animaux vieillissent, » il se sont ajoutés. « Cette recherche montre comment l'étude approfondie d'une part du corps peut mener des scientifiques découvrir les nouvelles connaissances qui s'appliquent plus largement. En étudiant la biologie fondamentale des scientifiques d'un organe peut commencer à dessiner des liens entre un certain nombre de maladies dans l'espoir de développer des stratégies préventives. »

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Les raisins peuvent se protéger contre la dégénérescence maculaire

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Un article a édité en ligne le 8 décembre 2011 dans la biologie de radical libre de journal et la médecine montre un effet protecteur pour les raisins et la lutéine contre le développement de la dégénérescence maculaire relative à l'âge (AMD) dans un modèle de souris de la maladie.

En leur introduction à l'article, à Silvia Finnemann, au doctorat de la faculté de Fordham des sciences biologiques et à elle les associés expliquent que les dommages oxydants et le lipofuscin lysosomal de pro-oxydant s'accumulent dans l'oeil humain vieillissant, qui cause une baisse en fonction de l'épithélium rétinien de colorant : les cellules de soutien pour les photorécepteurs de la rétine. Le dysfonctionnement et la destruction en résultant de ces cellules, consécutivement, contribue au développement de la dégénérescence maculaire relative à l'âge.

Pour leur étude, équipe de Dr. Finnemann's régimes administrés qui ont fourni les antioxydants, les raisins ou l'extrait naturels de souci contenant la lutéine/zéaxanthine maculaires de colorants aux souris multipliées pour avoir une formation accrue de vaisseau sanguin (qui se produit dans la dégénérescence maculaire). Tandis que la lutéine et la zéaxanthine s'avéraient protectrices à l'oeil, les raisins ont montré le plus grand avantage, avec les deux régimes ayant pour résultat l'accumulation réduite de lipofuscin, la tige moins relative à l'âge et le dysfonctionnement de photorécepteur de cône, la plus grande protection contre la cécité, et d'autres résultats positifs. On pense que les propriétés antioxydantes des composés qui se produisent en raisins sont le mécanisme protecteur observé dans la recherche actuelle.

« L'effet protecteur des raisins dans cette étude était remarquable, offrant un avantage pour la vision à la vieillesse même si des raisins ont été consommés seulement au jeune âge, » Dr. Finnemann a énoncé. « Un régime perpétuel enrichi en antioxydants naturels, de ce type en raisins, semble être directement salutaire pour l'épithélium rétinien de colorant, et la santé et la fonction rétiniennes. »

Blog de prolongation de la durée de vie utile
Quel est votre casse-pieds ? Par Michael A. Smith, DM

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La douleur cervicale est presque aussi commune que des douleurs de dos et aussi presque comme difficile à traiter. C'est pourquoi une once de la prévention vaut livre de traitement. Maintenant certains peuvent te dire que qu'il n'y a vraiment rien vous peut faire à son sujet, mais ce n'est juste pas vrai. Bien que quelques causes de douleur cervicale puissent ne pas être sous votre contrôle, il restent beaucoup de choses que vous pouvez faire pour réduire au minimum votre risque. Commençons par regarder comment améliorer la position votre cou pendant le sommeil et puis aller au-dessus de nos suppléments préférés pour soulager naturellement la douleur. Le bulletin d'information médical de Harvard indique que dormantes de votre côté ou sur votre dos sont les meilleures positions pour votre cou. Si vous dormez sur votre dos, choisissez un oreiller arrondi pour soutenir la courbe naturelle de votre cou, avec un oreiller plus plat amortissant votre tête.

Voici quelques autres bouts pour soutenir votre cou tout en dormant :

  1. Essayez d'à l'aide d'un oreiller de plume, qui se conforme facilement à la forme du cou. Les oreillers de plume s'effondreront au fil du temps, cependant, ainsi ils devraient être remplacés chaque année ou ainsi. Une alternative possible est un oreiller de mousse de mémoire, qui est un peu plus cher mais dure habituellement plus longtemps.
  2. Des oreillers cervicaux sont spécifiquement conçus pour soutenir votre cou, et les la plupart de ces derniers sont maintenant faites avec la mousse de mémoire aussi bien. Si la douleur cervicale perturbe votre sommeil, ceci peut être un digne investissement.
  3. Évitez d'à l'aide d'un oreiller trop haut ou trop raide, comme ceux-ci peuvent fléchir votre cou et résultat en douleur et rigidité de matin.
  4. Si vous dormez de votre côté, maintenez votre épine droite à l'aide d'un oreiller qui est plus haut sous votre cou que votre tête.
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Les plus défunts suppléments

Capsules d'extrait de grenade
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Les études nombreuses prouvent que la grenade est l'un des antioxydants les plus puissants de la nature et elle aide à régler l'oxydation de LDL. L'effet remarquable de la grenade en faisant face à de divers problèmes fait une merveille s'il y a plus d'avantage à ce fruit que juste la suppression de radical libre. Une réponse peut se situer dans le fait que la grenade est absorbée dans la circulation sanguine bien plus efficacement que d'autres extraits de fruit. Une étude a montré qu'un extrait de grenade est 95% absorbé, qui est bien plus grand que n'importe quel autre extrait polyphénol-contenant de fruit de sa sorte. Une autre grenade de raison a montré de tels résultats cliniques incroyables est qu'elle contient un groupe unique de polyphénol appelé les punicalagins. Punicalagins sont les joueurs principaux derrière la capacité antioxydante de la grenade. Ces ellagitannins de grenade peuvent se métaboliser dans de plus petits, salutaires polyphénols tels que l'acide ellagique.

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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile Ce qui est chaud
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