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Ajouter le sucre au régime égale des résultats non-ainsi-doux dans l'étude de souris

Ajouter le sucre au régime égale des résultats non-ainsi-doux dans l'étude de souris

Mardi 20 août 2013.

Sucre.

Il est dans tout du ketchup aux cornflakes. Les Américains l'avaient remué dans leur café ou avaient englouti il vers le bas dans les soudes surdimensionnées pendant des décennies. Nous savons qu'il peut causer des cavités et mener au gain de poids, mais ce ne peut pas être ce mauvais. . . ou peut-il ?

Dans un article a édité le 13 août 2013 dans les communications de nature de journal, chercheurs de l'université de l'Utah indiquent qu'un régime fournissant 25% de ses calories de sucre supplémentaire-- une quantité équivalente chez l'homme dans trois boîtes de soude par jour--a doublé le taux de la mort des souris femelles et a altéré la territorialité et la reproduction dans les mâles.

Université de professeur Wayne K. Potts et ses associés de biologie d'Utah alimentés des souris qu'un contrôle nutritif suivent un régime ou le même régime avec 25% de ses calories sous forme de mélange de demi glucose et de demi fructose (qui est semblable à la composition du sucre de table) pendant 26 semaines. Des animaux mis en cage séparément selon le genre ont été donnés les régimes avant d'être logé ensemble pendant 32 semaines dans les grands stylos aux lesquels les a permis établissent plus facilement des territoires et concurrencent pour des compagnons. Puisque les souris vivent souvent dans les habitations humaines qu'elles « s'avèrent justement être un excellent mammifère pour modeler les questions diététiques humaines parce qu'elles avaient vécu sur le même régime que nous avons depuis la révolution agricole il y a 10.000 ans, » Dr. Potts a noté.

Les chercheurs ont observé que les femelles données le régime plus élevé de sucre sont mortes à un taux qui était deux fois celui des animaux témoins et a eu un taux reproducteur inférieur vers la fin de l'étude. Les souris mâles sur le régime sucré ont commandé 26% moins de territoires et ont produit 25% moins progéniture. Les effets inverses observés chez les animaux donnés le régime sucre-augmenté étaient de la grandeur en tant que cela qui se produisent parmi la progéniture de l'endogamie.

Le Conseil " Recherche " national recommande que pas plus de 25 pour cent de calories dans le régime humain devraient être de sucre supplémentaire. « Ils ne comptent pas ce qui est naturellement en pomme, banane, pomme de terre ou toute autre nourriture nonprocessed, » Dr. Potts ont expliqué. « La dose que nous avons sélectionnée est consommée par 13 pour cent à 25 pour cent d'Américains. »

« Ces résultats représentent le plus de bas niveau de la consommation de sucre montrée pour compromettre la santé mammifère, » les auteurs écrivent. « Les défauts cliniques du fructose/des souris glucose-alimentées étaient dégagement diminué de glucose et cholestérol de jeûne accru. »

« Ceci démontre les effets inverses des sucres supplémentaires aux niveaux humain-appropriés, » Dr. Potts a énoncé. « J'ai réduit la prise de sucre raffiné et ai encouragé ma famille à faire la même chose. »

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L'adhérence aux directives cancer-préventives abaisse le risque de mort plus de période de 12,8 ans

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Les résultats d'une étude décrite en ligne le 3 avril 2013 dans le journal américain de la nutrition clinique suggèrent que cela les directives suivantes établies par les fonds de recherche de Cancer du monde (WCRF) et l'institut américain pour la recherche sur le cancer (AICR) pourraient de manière significative réduire le risque de mort pr3maturément.

Une équipe de données examinées par chercheurs européens de 378.864 participants à la recherche éventuelle européenne sur le Cancer et la nutrition étudient, qui se sont inscrites des hommes et des femmes entre les âges de 25 et de 70 entre 1992 et 2000. Des participants masculins ont été marqués sur leur adhérence à six recommandations de WCRF/AICR, qui ont inclus être aussi maigres comme possible sans devenir de poids insuffisant, étant physiquement actives en tant qu'élément de la vie quotidienne, limitant la consommation des nourritures énergie-denses et évitant les boissons sucrées, consommant principalement les nourritures basées sur usine, limitant la consommation de la viande rouge et ont traité la viande, et limiter les boissons alcoolisées. Des femmes ont été marquées sur les mêmes critères, en plus d'allaiter leurs nourrissons pendant jusqu'à six mois.

Au-dessus d'une médiane de 12,8 ans, les 23.828 décès se sont produites. Parmi les hommes dont les scores étaient les plus hauts à 5-6 points et femmes qui ont marqué 6-7 points, le risque de mort au-dessus du suivi était de 34 pour cent moins que ceux dont les scores étaient les plus bas à 0-2 points pour les hommes et à 0-3 points pour des femmes. La réduction était la plus grande pour la maladie respiratoire, suivi de la maladie et du cancer circulatoires. Chaque augmentation de point a été associée des 13 pour cent plus à faible risque de la mort au cours de la période complémentaire.

Les « résultats de cette étude suggèrent que cela des recommandations suivre de WCRF/AICR pourrait de manière significative augmenter la longévité, » Anne-Claire Vergnaud écrit et les collègues concluent. « Ces résultats sont d'importance primaire pour augmenter la conscience et la conformité de la population à ces principales recommandations aussi bien que pour comprendre comment réduire la charge de mortalité dans le monde entier. »

Septembre 2013 prolongation de la durée de vie utile Magazine® maintenant disponible dans le format électronique

 

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