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Changements positifs de mode de vie liés à de plus longs telomeres

Changements positifs de mode de vie liés à de plus longs telomeres

Vendredi 20 septembre 2013. Les résultats d'une étude préliminaire décrite en ligne le 16 septembre 2013 en oncologie de The Lancet indique que des améliorations du régime, de l'exercice, du contrôle du stress et de l'appui social sont associées à de plus longs telomeres : complexes d'ADN-protéine à l'extrémité des chromosomes qui raccourcissent avec le vieillissement cellulaire.

Agissant le 2008 les résultats d'une association entre les changements positifs de mode de vie mis en application sur une période de trois mois et une augmentation de telomerase (l'enzyme responsable de maintenir les telomeres des cellules), de doyen Ornish, de DM de l'Université de Californie San Francisco (UCSF) et de ses collègues ont analysé les effets des améliorations de mode de vie sur le telomerase et des telomeres sur une plus longue période. L'étude actuelle a inclus 35 hommes avec le cancer de la prostate à faible risque qui avait choisi de subir la surveillance active. Dix hommes ont participé à l'intervention de mode de vie et 25 ont servi de contrôles. Le programme de mode de vie s'est composé d'une haute de régime en nourritures entières, protéine basée sur usine, fruits, légumes, grains et légumineuses qui étaient bas en graisse et a raffiné des hydrates de carbone ; un régime modéré d'exercice d'aérobic, un yoga se composant de contrôle du stress, une méditation et une relaxation, et des sessions hebdomadaires de comité de soutien. Des prises de sang rassemblées des sujets au début de l'étude et après cinq ans ont été analysées les niveaux mononucléaires de longueur et de telomerase de telomere de cellules de périphérique-sang.

Tandis que les niveaux spécifiques de l'antigène de prostate (PSA, un marqueur de progression de cancer de la prostate) augmentaient légèrement dans les deux groupes au cours de l'étude, la différence entre les groupes n'était pas significative. Les hommes qui se sont engagés dans le programme de mode de vie ont eu les telomeres qui étaient 10% plus longtemps en moyenne à la fin de l'étude, alors que le groupe témoin éprouvait une diminution moyenne de 3% de longueur. Une plus grande adhérence aux recommandations de mode de vie a été associée à une augmentation correspondante de longueur de telomere. Les chercheurs n'ont pas observé une différence significative dans l'activité de telomerase entre le traitement et le groupe témoin à la fin de la période d'étude, mais ils remarquent cela « puisque la dimension de l'échantillon est petite, cependant, ceci qui trouve ne peut pas entièrement éliminer la présence d'une différence que notre étude était de faible puissance pour détecter. »

« Nos gènes, et nos telomeres, ne sont pas nécessairement notre destin, » Dr. indiqué Ornish, la DM, qui est un professeur de médecine clinique à UCSF. « Tellement souvent les gens pensent 'oh, j'ont de mauvais gènes, là ne sont rien que je peux faire à son sujet. Mais ces résultats indiquent que les telomeres peuvent rallonger au degré que les gens changent comment ils vivent. La recherche indique que de plus longs telomeres sont associés à moins maladies et plus longue vie. »

« Les implications de cette étude préliminaire relativement petite peuvent dépasser les hommes avec le cancer de la prostate, » il a ajouté. « Si validé par la grande échelle a randomisé des procès commandés, ces changements complets de mode de vie peuvent de manière significative réduire le risque d'une grande variété de maladies et de mortalité prématurée. »

« C'était une percée constatant que doit être confirmé par de plus grandes études, » l'auteur Peter R. Carroll Co-supérieur observé, DM, M/H, qui est un professeur et une chaise du département d'UCSF de l'urologie. Le « rapetissement de Telomere augmente le risque d'une grande variété de maladies chroniques. Nous croyons que les augmentations de la longueur de telomere peuvent aider à empêcher ces conditions et peut-être même à rallonger la durée de vie. »

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Statins pour la prolongation de la durée de vie utile ?

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Les drogues de Statin sont une classe des pharmaceutiques généralement prescrites à des taux de cholestérol plus bas de la lipoprotéine à basse densité (LDL) et réduisent le risque d'événements cardio-vasculaires. Les avantages cardio-vasculaires d'une basse dose de drogues spécifiques de statin peuvent être supérieurs à des effets secondaires possibles pour beaucoup de personnes.

Les chercheurs ont découvert un autre avantage potentiel pour des statins : cela de réduire le taux de rapetissement de telomere. Telomeres sont un peu de matériel génétique qui couvrent les extrémités des chromosomes des cellules. Le rapetissement accéléré de telomere a été associé à un plus grand risque des maladies relatives à l'âge comprenant la maladie cardio-vasculaire, aussi bien qu'à la mortalité prématurée.

Dans l'édition de septembre 2013 du journal de FASEB, les chercheurs à la deuxième université de Naples ont mesuré la longueur de telomere de globule blanc aussi bien que l'activité du telomerase (l'enzyme responsable de maintenir la longueur de telomere), dans 230 utilisateurs de statin et non-utilisateurs entre les âges de 30 et 86 ans. Des niveaux de Telomerase se sont avérés plus élevés parmi l'indépendant d'utilisateurs de statin d'un certain nombre de facteurs, y compris l'âge, le statut de tabagisme et les niveaux de l'inflammation. Ceux qui ont employé les drogues également ont exhibé une réduction de la perte de longueur de telomere qui accompagne le vieillissement. « Par activation de telomerase, statins peuvent représenter un nouveau commutateur moléculaire capable ralentir les cellules sénescentes dans nos tissus, » le chercheur commenté Giuseppe Paolisso, la DM, le doctorat de la deuxième université du département de Naples de la médecine interne, la maladie métabolique chirurgicale et neurologique et la médecine gériatrique.

« La grande chose au sujet des statins est qu'ils réduisent des risques pour la maladie cardio-vasculaire de manière significative et sont généralement sûrs pour la plupart des personnes, » Gerald Weissmann supplémentaire, la DM, qui est le rédacteur-en-chef du journal de FASEB. « La mauvaise chose est que les statins ont des effets secondaires, comme la blessure de muscle. Mais si on le confirme que les statins pourraient réellement ralentir le vieillissement soi-même-et pas simplement les symptômes des statins de vieillissement-alors sont des drogues beaucoup plus puissantes que nous avons jamais pensé. »

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