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La supplémentation de l'acide gras Omega-3 réduit le rapetissement de telomere dans cognitif altéré

La supplémentation de l'acide gras Omega-3 réduit le rapetissement de telomere dans cognitif altéré

Mardi 22 octobre 2013. Une étude préliminaire décrite en ligne le 3 octobre 2013 en nutrition de journal a trouvé une réduction du rapetissement de la longueur de telomere parmi les hommes et des femmes avec l'affaiblissement cognitif doux qui ont été données l'acide eicosapentaenoic polyinsaturé des acides gras omega-3 (EPA) et l'acide docosahexaenoïque (DHA). Telomeres, qui raccourcissent avec le vieillissement, se composent du matériel génétique qui couvre et protège les extrémités des chromosomes des cellules. Une augmentation du rapetissement de telomere a été associée à plusieurs conditions vieillissement-associées, y compris la maladie d'Alzheimer et l'affaiblissement cognitif.

Les chercheurs australiens ont randomisé 33 participants cognitif altérés au-dessus de l'âge de 65 pour recevoir 1,67 grammes d'EPA plus 160 milligrammes DHA, 400 milligrammes EPA et 1,55 grammes de DHA, ou 2,2 grammes de journal de l'acide linoléique polyinsaturé de l'acide gras omega-6 pendant six mois. Des prises de sang ont été analysées la longueur de telomere avant et après la période de traitement.

Tandis que chacun des trois groupes subissait le rapetissement de telomere pendant le semestre, les participants qui ont reçu l'acide linoléique ont eu la plus grande quantité de rapetissement. La quantité de rapetissement a mesuré dans les sujets qui ont reçu le régime élevé de DHA ont été décrits comme « effet très léger » et cela du groupe élevé d'EPA a été classé par catégorie comme « insignifiant. »

« Cette étude fournit les données pilotes intéressantes qui indiquent que rapetissement de telomere peut être modifié par des moyens nutritionnels au-dessus d'un semestre, » Nathan O'Callaghan et ses co-auteurs écrivent. « Spécifiquement, la prise polyinsaturée croissante de l'acide gras omega-3 par l'intermédiaire de la supplémentation peut atténuer le rapetissement de telomere qui se produit avec l'âge. Construction de ces données sur des preuves épidémiologiques actuelles et des rapports récents liant les acides gras omega-3 polyinsaturés marins accrus avec l'usure diminuée de telomere. L'enquête postérieure est nécessaire pour comprendre les effets observés ici, en particulier déchiffrant si la longueur de telomere est modifiée par une augmentation en acides gras omega-3 polyinsaturés ou (et/ou) une diminution en acides gras omega-6 polyinsaturés. »

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La population longévitale de Costa Rican a de plus longs telomeres

Ce qui est chaud

La question de novembre 2013 de la gérontologie expérimentale a édité les résultats d'une étude de la péninsule de Nicoya du Costa Rica qui a trouvé une augmentation de la longueur moyenne de telomere parmi ses résidents en comparaison de ceux résidant dans d'autres régions du pays. La péninsule est à la maison à une population qui a une plus grande espérance de vie que le reste de Costa Rica — un pays dont les citoyens plus âgés ont déjà une espérance de vie plus élevée par rapport à d'autres pays.

L'enquête actuelle a inclus 612 participants dans Costa Rican Study sur la longévité et le vieillissement sain, qui se sont inscrits les hommes et les femmes qui ont été vieillis 60 et plus vieux en 2005. Des prises de sang rassemblées entre 2005-2006 et/ou 2006-2008 ont été employées pour déterminer la longueur moyenne des telomeres de globule blanc, qui sont des ordres de l'ADN à l'extrémité des chromosomes qui raccourcissent avec le vieillissement de la cellule.

La longueur moyenne de telomere parmi Nicoyans était sensiblement plus longue que celle des résidents d'autres secteurs de Costa Rica. La disparité n'a pas pu être expliquée par démographie, facteurs sociaux, régime, ou biomarkers de la maladie. La différence a diminué après l'âge de 90 ans et n'était pas essentiellement différente à l'âge de 95 ou plus ancienne.

La recherche a constaté que Nicoyans ont un plus grand attachement psychologique à la famille en comparaison des résidents de San Jose, la ville de capitol, qui peut améliorer des réactions pour soumettre à une contrainte cela négativement longueur de telomere d'impact. Les auteurs proposent également que des facteurs génétiques pourraient être impliqués dans la différence observée dans l'étude actuelle.

« Nos résultats sont les premiers à examiner si cette région est associée à un marqueur biologique putatif du vieillissement, et nos résultats suggèrent que la future considération de ceci puisse être utile pour comprendre les causes vraies pourquoi les personnes habitent plus longtemps dans Nicoya, qui pourrait consécutivement produire la connaissance fondamentale de base au sujet du vieillissement réussi plus généralement, » de eux concluent.

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Point culminant 

Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile Ce qui est chaud
La supplémentation de l'acide gras Omega-3 améliore le marqueur du vieillissement Une plus longue longueur de telomere s'est associée au risque réduit de démence et de mort plus de presque une décennie de suivi
Les telomeres raccourcis se sont associés à un plus grand risque de maladie cardio-vasculaire et de mortalité tôt Capacité de fabriquer DHA absent dans des foies des patients de maladie d'Alzheimer
Des niveaux plus élevés de l'acide gras omega-3 se sont corrélés avec le taux réduit de rapetissement de telomere Nos corps, nos cellules
Prolongation de la durée de vie utile Magazine® Sujets de santé
DHA soutient le développement de cerveau et protège la fonction neurologique Baisse cognitive relative à l'âge
Acides gras Omega-3 : essentiel à une plus longue, plus saine vie Maladie d'Alzheimer
Contrôle de Telomere et vieillissement cellulaire Protocoles de prévention
       

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