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Association accrue de prise de magnésium avec la résistance à l'insuline réduite chez les hommes et des femmes avec le syndrome métabolique

Association accrue de prise de magnésium avec la résistance à l'insuline réduite chez les hommes et des femmes avec le syndrome métabolique

Mardi 12 novembre 2013. La question d'octobre 2013 des éléments nutritifs de journal a édité la conclusion des chercheurs à l'université de la Faculté de Médecine du Massachusetts d'une association entre une plus grande prise de magnésium et a réduit la résistance à l'insuline dans les adultes avec le syndrome métabolique. Le syndrome métabolique est caractérisé par la présence des plusieurs les facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire et de diabète qui incluent la circonférence accrue de taille, l'hypertension, le glucose sanguin élevé et les lipides désordonnés. Les résultats précédents de recherches suggèrent que la supplémentation avec du magnésium pourrait améliorer la sensibilité ou la résistance à l'insuline d'insuline dans les diabétiques ; cependant, il y a peu d'études longitudinales qui ont étudié les effets protecteurs du magnésium dans le nondiabetics avec le syndrome métabolique.

L'étude a inclus 234 participants nondiabetic de test clinique qui ont exhibé des composants trois ou plus métaboliques de syndrome. Des évaluations diététiques conduites au début de l'étude et à six et douze mois ont été évaluées pour la prise du magnésium et d'autres éléments nutritifs, et les prises de sang se sont rassemblées à ces points de temps ont été analysées l'insuline et le glucose de jeûne de plasma afin d'évaluer la résistance à l'insuline.

À la marque de douze mois, seulement 27,7% des participants ont rencontré l'indemnité journalière recommandée (RDA) pour le magnésium comme déterminé par l'institut de la médecine de la National Academy of Sciences, qui est de 400 milligrammes (magnésium) par jour pour les hommes et mg 310 par jour pour des femmes entre les âges de 19 et 30 ans, et mg 420 mg pour les hommes et 320 quotidien pour des femmes au-dessus de l'âge de 30. Parmi les hommes et des femmes dont la prise de magnésium au cours de l'étude était parmi le 25% principal de participants, la chance ajustée de avoir la résistance à l'insuline était 71% inférieurs à ceux dont la prise était parmi le plus bas 25%. Parmi ceux dont la prise du magnésium a au fil du temps rencontré les États-Unis RDA, le risque de résistance à l'insuline était 63% inférieur au risque éprouvé par ceux dont la prise était insuffisante.

« Bien que les études précédentes ont évalué l'effet protecteur du magnésium, satisfaire le RDA est un message simple qui peut avoir la signification clinique importante, » Jinsong Wang auteurs et les collègues concluent. « Ces résultats indiquent que la prise diététique de magnésium est insuffisante parmi les personnes nondiabetic avec le syndrome métabolique et suggèrent que cela magnésium diététique croissant pour rencontrer le RDA exerce un effet protecteur sur la résistance à l'insuline. »

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Les myrtilles ont pu aider à se protéger contre des effets métaboliques de syndrome

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Les chercheurs de l'université de Maine rapportent un effet protecteur pour les myrtilles sauvages contre certains des effets inverses liés au syndrome métabolique, qui augmente le risque de maladie cardiaque et de diabète . Les résultats ont été décrits dans un article édité le 6 novembre 2013 dans la physiologie, la nutrition, et le métabolisme appliqués. « Le syndrome métabolique est un groupe de facteurs de risque caractérisés par l'obésité, l'hypertension, l'inflammation, le dyslipidemia, l'intolérance et la résistance à l'insuline de glucose, et le dysfonctionnement endothélial, » le co-auteur expliqué Dorothy Klimis-Zacas d'étude, qui est un professeur de la nutrition clinique à l'université de Maine.

L'étude a examiné l'effet d'un régime myrtille-enrichi dans un modèle de rat de syndrome métabolique. Trente-six rats obèses et un nombre équivalent d'animaux maigres ont reçu un régime contenant l'équivalent humain de deux tasses par myrtilles de jour ou un régime de contrôle pendant huit semaines. La vasoconstriction et le vasorelaxation aortique de navire, qui évaluent la fonction endothéliale, et d'autres facteurs ont été évalués à la fin de la période de traitement. « Le dysfonctionnement endothélial est un point de repère caractéristique du syndrome métabolique, et le rat obèse de Zucker, un excellent modèle pour étudier le syndrome métabolique, est caractérisé par dysfonctionnement vasculaire, » Dr. Klimis-Zacas a observé. « Le mur vasculaire de ces animaux montre une réponse altérée au vasorelaxation ou à la vasoconstriction ce qui affecte le flux sanguin et le règlement de tension artérielle. »

Les rats obèses ont subi des améliorations de l'équilibre entre les facteurs resserrants et de détentes, indiquant une meilleure fonction endothéliale. « Nous avons précédemment documenté les avantages cardio-vasculaires d'une myrtille sauvage riche en polyphénol dans un modèle de rat avec la santé vasculaire altérée et l'hypertension, » Dr. Klimis-Zacas a noté. « Nos nouveaux résultats prouvent que ces avantages se prolongent au rat obèse de Zucker, un syndrome métabolique humain de ressemblance de modèle très utilisé. »

Dr. Klimis-Zacas a conclu que « en normalisant la réponse oxydante et inflammatoire et la fonction endothéliale, les régimes sauvages à long terme réguliers de myrtille peuvent également aider à améliorer des pathologies liées au syndrome métabolique. »

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