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Une plus grande prise de bêta-carotène, vitamine C, magnésium s'est associée à plus à faible risque de la perte d'audition

Une plus grande prise de bêta-carotène, vitamine C, magnésium s'est associée à plus à faible risque de la perte d'audition

Vendredi 15 novembre 2013. Un article édité en avant de la copie le 6 novembre 2013 dans le journal américain de la nutrition clinique décrit la conclusion d'un effet protecteur pour la vitamine C, le bêta-carotène et le magnésium contre la perte d'audition, qui fréquemment se produit pendant le vieillissement et affecte approximativement 17% d'adultes des États-Unis.

L'étude actuelle a inclus 2.592 participants dans l'enquête nationale d'examen de santé et de nutrition (NHANES) 2001-2004, qui a été conçue pour évaluer la santé et l'information nutritionnelle d'un groupe de la population des États-Unis. Des réponses diététiques d'entrevue de rappel ont été analysées la prise du bêta-carotène, de la vitamine C, de la vitamine E et du magnésium de la nourriture et des suppléments. Les examens audiométriques ont évalué des seuils d'audition aux fréquences et aux hautes fréquences de la parole.

Trois participants de hundred-nine se sont avérés pour avoir la perte d'audition dans des une ou les deux oreilles. La plus grande prise du bêta-carotène, de la vitamine C, ou du magnésium a été associée à une meilleure audition à la parole et aux hautes fréquences. Quand les effets communs de la haute contre la basse prise nutritive ont été considérés, la combinaison du haut bêta-carotène ou vitamine C avec du haut magnésium a été associée à la protection accrue contre la perte d'audition aux hautes fréquences. Des effets protecteurs combinés semblables mais moins significatifs ont été indiqués pour des fréquences de la parole. Yoon-Hyeong Choi auteurs et collègues remarquent que la formation de radical libre dans l'oreille interne est un mécanisme principal pour la perte d'audition, et que les études des animaux ont montré un effet protecteur pour des antioxydants contre la formation due au bruit de radical libre dans ce secteur.

« Des prises plus élevées des antioxydants et du magnésium, individuellement et en association, semblent être associées à un plus à faible risque de la perte d'audition, » les auteurs concluent. « En plus des suppléments disponibles au-dessus du contre-, diététique bêta-carotène est trouvé dans beaucoup de légumes jaunes et oranges ; la vitamine C est abondante en agrumes ; et du magnésium est généralement trouvé dans les légumes verts, les légumineuses, les écrous, et les grains entiers. L'identification des facteurs protecteurs ajoutée à la manière d'éviter des facteurs de risque est importante, particulièrement pour des conditions chroniques éprouvées par des adultes plus âgés. »

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Le Resveratrol peut aider à se protéger contre la perte d'audition

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Dans un article édité en ligne le 4 février 2013 dans la chirurgie tête d'oto-rhino-laryngologie et de cou, Michael D. Seidman de Henry Ford Hospital à Detroit et le sien associe le rapport que le resveratrol, un composé qui se produit en raisins, pourrait aider à se protéger contre la perte d'audition. « Notre dernière étude se concentre sur le resveratrol et son effet sur le bioinflammation, la réponse de corps à la blessure et quelque chose on pense que qui sont la cause de beaucoup de problèmes de santé comprenant la maladie d'Alzheimer, cancer, vieillissement et perte d'audition, » Dr. Seidman a énoncé.

Dans l'étude actuelle, 10 rats ont été exposés au traumatisme acoustique et leurs cochlées (structures d'oreille interne) ont été examinées pour l'expression de cyclooxygenase-2 (COX-2, une protéine impliquée dans l'inflammation et formation réactive d'espèces de l'oxygène) à plusieurs points de temps au cours d'une période de 24 heures. Les chercheurs ont observé une hausse d'expression de la protéine COX-2 après l'exposition au bruit, qui a augmenté plus de 24 heures. Dans une expérience supplémentaire qui a examiné les cochlées de 20 rats aux points de temps de jusqu'à 48 heures après une période de 24 heures d'exposition au bruit, on a observé une augmentation semblable de l'expression COX-2, qui a commencé à diminuer huit heures après exposition.

Dans une autre expérience, huit rats ont été exposés à 24 heures de bruit après traitement préparatoire avec le resveratrol ou une solution saline. Quatre rats qui n'ont reçu aucune exposition au bruit ont servi de contrôles. Des cochlées ont été examinées après l'exposition au bruit et les niveaux COX-2 mesurés. Les animaux traités avec le resveratrol ont eu une augmentation de COX-2 qui était 7,3 fois plus haut que cela du groupe témoin, en comparaison de ceux traité avec salin dont les niveaux étaient 13,6 fois plus haut.

Le « Resveratrol est un produit chimique très puissant qui semble se protéger contre le processus inflammatoire du corps car il se rapporte au vieillissement, connaissance et perte d'audition, » a dit Dr. Seidman.

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La lactase est une enzyme produite sur la membrane de frontière de brosse des enterocytes différenciés rayant les microvilli de l'intestin grêle. La lactase décompose le lactose (un sucre complexe qui se produit naturellement dans des laitages) en ses deux sucres, galactoses et glucoses composants, qui sont alors transportés à travers la doublure de l'intestin grêle.

À la différence de la lactase dérivée du moule qui est seulement stable dans l'estomac, la lactase levure-dérivée dans LACTOSOLV™ est en activité dans le pH neutre de l'intestin grêle, qui est le site normal des enzymes de l'action. L'enzyme neutre de lactase de pH dans LACTOSOLV™ est entérique-enduite et encapsulée dans les granules résistant à l'acide minuscules pour le protéger contre fortement l'acide, protéine-digérant l'environnement de l'estomac. Les granules sont empaquetés dans petit, facile d'avaler les capsules qui se dissolvent dans l'estomac en quelques minutes de l'ingestion. Une fois libéré dans l'estomac, les granules sont transférés dans environ 15-30 minutes (sans digestion) dans l'intestin grêle.

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La vitamine D3 peut être synthétisée par des humains dans la peau lors de l'exposition au rayonnement (UVB) ultra-violet-b de la lumière du soleil. Mais, en raison de la saison d'hiver, des conditions atmosphériques, et du bloc du soleil, la capacité du corps de produire les niveaux optimaux de la vitamine D peut être empêchée. Ces facteurs indiquent la valeur de prendre un supplément quotidien de la vitamine D.

La vitamine D a longtemps fourni l'appui significatif pour la densité saine d'os. Cependant, les scientifiques ont également validé le rôle critique que la vitamine D joue en réglant la division cellulaire et la différenciation saines, et ses effets profonds sur l'immunité humaine. Ces résultats lient une insuffisance de la vitamine D à une foule de problèmes relatifs à l'âge communs.

Le RDA actuel est seulement 600 unités internationales. En raison des preuves effrayantes d'une insuffisance répandue de la vitamine D, les scientifiques nutritionnels importants invitent des Américains à augmenter leur prise de la vitamine D à 1.000 unités internationales par jour et plus haut. Actuellement, la plupart des experts en la matière croient que les prises de entre 1.000 et 10.000 unités internationales pour des adultes mèneront aux niveaux du sérum 25 (l'OH) D au-dessus de ceux indicatifs des niveaux déficients de la vitamine D, à approximativement 80 nmol/L ou à 32 ng/mL.

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