Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Lung Cancer

Empêchement de Lung Cancer

Pour abaisser le risque de cancer de poumon, les interventions suivantes sont recommandées :

Cessez le tabagisme. Les fumeurs devraient cesser de fumer (à l'aide de la thérapie, du Zyban®, et de la consultation de remplacement de nicotine) parce qu'actuellement il n'y a aucun changement diététique connu qui peut garantir la prévention ou abaisse l'occurrence du cancer de poumon dans les fumeurs. La tisane médicinale faite à partir des clous de girofle et de la vesce de lait réduit fumer des symptômes de retrait et augmente le taux de fumer l'arrêt (Lee HJ et autres 2005).

Examinez votre maison pour le radon. Lisez ce qui précède de section intitulé « ce qui cause Lung Cancer ? » pour apprendre pourquoi c'est important et trouver des sources importantes pour plus d'information.

Prenez aspirin. Prenez aspirin régulièrement si votre médecin approuve (Moysich KB et autres 2002).

Surveillez votre régime. Les fumeurs, des ex-fumeurs, et les gens qui n'ont jamais fumé devraient tout consommer cinq portions ou plus des légumes colorés (cru y compris, obscurément colorées, et des légumes à racine) et des fruits quotidiens pour réaliser des niveaux de sérum des oligo-éléments liés au plus à faible risque du cancer de poumon. Les riches d'un régime en tomates, produits basés sur tomate (contenant le lycopène), agrumes, et carotenoïdes (lutéine, zéaxanthine, bêta-cryptoxanthine, et rétinol) réduisent le risque de cancer de poumon (Holick CN et autres 2002). Le jaune d'oeuf est une source bioavailable de lutéine et de zéaxanthine (Johnson EJ 2002). Les bonnes sources de nourriture des carotenoïdes sont les épinards, le chou frisé, les carottes, les cantaloups, les cerises, et les patates douces.

Phytoestrogens (oestrogènes d'usine) des sources de nourriture sont associés à une diminution du risque de cancer de poumon dans les deux fumeurs et personnes actuels qui jamais fumé, mais moins ainsi dans d'anciens fumeurs. Les phytoestrogens de nourriture incluent des isoflavones, des phytosterols, et des lignans. La prise élevée de l'enterolactone et de l'enterodiol de lignans et l'utilisation de la thérapie d'hormone sont associées à une réduction de 50 pour cent du risque de cancer de poumon (Schabath MB et autres 2005). Le genistein d'isoflavone de soja a empêché de manière significative la formation de tumeur de poumon et la métastase de cancer chez les souris (Menon LG et autres 1998). Phytoestrogens sont également disponible en tant que suppléments nutritionnels.

Considérez les antioxydants. Les études examinant le rôle des antioxydants dans le cancer de poumon ont gagné une attention significative. Pendant les années 1990, une étude a été lancée pour déterminer si l'alpha-tocophérol et le bêta-carotène pourraient réduire le risque de cancer, en particulier cancer de poumon. L'étude, cependant, a indiqué que l'incidence de cancer de poumon a augmenté parmi les personnes qui ont pris le bêta-carotène. Ces résultats plus tard ont été repliés dans une étude qui a examiné une combinaison de bêta-carotène et de vitamine A. Les études supplémentaires ont constaté que le bêta-carotène a soulevé le risque de cancer de poumon parmi des fumeurs (Albanes D et autres 1996).

Cependant, de plus nouvelles études ont examiné le rôle que le dosage joue et ont constaté que les antioxydants de bas-dose, y compris le bêta-carotène, en combination avec les antioxydants supplémentaires peuvent réduire l'incidence du cancer de poumon. Une étude a examiné l'efficacité du journal, supplémentation antioxydante de bas-dose avec des vitamines (vitamine C, mg 120 ; vitamine E, mg 30 ; et bêta-carotène, mg 6) et minerais (sélénium, magnétocardiogramme 100 ; et zinc, mg 20) en réduisant la fréquence des cancers. Après 7,5 ans de la supplémentation, ce régime antioxydant de bas-dose a abaissé des occurrences et des décès totales de cancer chez les hommes mais pas chez les femmes (Galan P et autres 2005). Basé sur ces résultats d'étude, la prolongation de la durée de vie utile recommande que les gens à haut risque pour le cancer de poumon évitent les doses élevées du bêta-carotène mais complète avec des antioxydants de bas-dose pour réduire leur risque de cancer de poumon.

Ajoutez le folate et la vitamine B12. Le folate et la vitamine B12 réduisent la croissance bronchique anormale de cellules des fumeurs (Heimburger DC et autres 1988).

Alpha-tocophérol de prise. Dans l'Alpha-tocophérol, l'étude de prévention de Cancer de bêta-carotène, un statut plus élevé d'alpha-tocophérol de sérum a été associée au risque de cancer inférieur de poumon. la supplémentation d'Alpha-tocophérol peut réduire le risque de cancer de poumon associé avec l'augmentation de l'exposition de tabagisme pour certains davantage que pour d'autres, selon des facteurs héréditaires (Ratnasinghe D et autres 2001).

Thé vert de boissons. La consommation du thé vert par les femmes non fumeuses est associée à un risque réduit de cancer de poumon, et les risques diminuent avec l'augmentation de la consommation (Zhong L et autres 2001). Les études expérimentales prouvent uniformément que le thé vert et ses polyphénols (par exemple EGCG) peuvent ralentir la croissance de, et mise à mort, cellules cancéreuses de poumon (Clark J et autres 2006).

Pour plus d'information…

Les complications liées au traitement contre le cancer de poumon peuvent être aiguës (comme de bas comptages cellulaires de sang) et chroniques (des dommages de coeur et de poumon). Pour plus d'information, référez-vous svp aux chapitres suivants :