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Fibroids utérins

Suggestions diététiques

Si les fruits et légumes organiques sont disponibles et abordables au consommateur, leur considération est vraisemblablement indiquée. Les praticiens de santé recommandent un régime porté sur les nourritures entières, avec des fruits frais et des légumes, des écrous, des graines, et des grains entiers étant soulignés. Lignins, trouvé dans tous les grains entiers, sont antiestrogenic. Lignins sont présent par ordre décroissant dans la semence d'oeillette, le seigle, le sarrasin, le millet, l'avoine, l'orge, le maïs, le riz, et le blé.

les régimes riches en fibre peuvent aider à extraire les magasins excessifs d'oestrogène à partir du corps. Les effets positifs d'une haut-fibre comparée à un régime de bas-fibre (28 grammes quotidiennement comparés à 12 grammes) ont été illustrés quand le poids fécal et l'excrétion fécale des oestrogènes dans le régime du végétarien ont été contrastés à celui du non-végétarien (mangeant substances animales et végétales) (Goldin 1982). Des nourritures ont pensé mieux pour être évitées, en raison de leur teneur en bas-fibre ou histoire de favoriser la croissance fibroïde, incluent les laitages, la viande rouge, les nourritures grasses frites, le sucre, le sel, la caféine, et l'alcool.

Beaucoup de discussion s'est focalisée dessus si des produits de soja devraient être inclus dans le régime des femmes avec l'excès d'oestrogène. Genistein et daidzein, chacun des deux considérés comme des isoflavones, apparaissent en soja et ont l'activité d'oestrogène. Les chercheurs, représentant le « pro » et la « escroquerie » de la discussion d'oestrogène, présentent leurs vues avec la conviction. Dans les pays où le soja est une partie principale du régime, il y a des réclamations que la maladie d'appareil génital est moins fréquente que dans les régions ou les cultures où le soja n'est pas inclus dans le régime. Les lieux sont que les constituants plus faibles d'oestrogène du soja lient au récepteur d'oestrogène, rendant moins disponible à l'accepteur pour l'oestrogène plus fort et plus sinistre. Réciproquement, il s'avère que la première règle (le début des menses ou de la période menstruelle) peut être accélérée réellement dans l'enfant précoce qui emploie des produits de soja. En raison des dichotomies concernant l'utilisation de soja, on le considère sage d'éviter un grand nombre de genistein en conditions qui sont positif d'oestrogène-récepteur.

Un cadre plus mince peut bénéficier des femmes avec des fibroids aussi bien. La sous-consommation judicieuse peut être salutaire à l'utérus, fournissant moins de quantités d'oestrogène par diminuer la consommation excessive des produits alimentaires riches en hormone.

Suggestions supplémentaires

La supplémentation nutritionnelle pour les fibroids utérins devrait inclure les substances antiestrogenic telles que les flavonoïdes qui ont 1/400-1/50 000 l'effet estrogenic que l'oestrogène synthétique a. Les flavonoïdes contribuent très peu à l'approvisionnement au corps entier en oestrogène. De diverses herbes (chou palmiste, historiquement utilisé pour le hyperplasia prostatique bénin), alchémille vulgaire, baies d'agnus-castus, et fleurs de millefeuille ont été citées pour leurs valeurs antiestrogenic. D'autres suppléments recommandés pour les fibroids utérins incluent immunisé-augmenter des éléments nutritifs tels que le coenzyme Q10 (CoQ10), la vitamine C, le zinc, la combinaison d'arginine/lysine, les champignons de maitake, et la vitamine A. L'activité antioxydante du bêta-carotène, de la vitamine C, de la vitamine E, et du sélénium est également recommandée.

Comme addition possible à un protocole nutritionnel, une femme avec des fibroids devrait considérer les enzymes pancréatiques. Les enzymes pancréatiques ont beaucoup d'utilisations, mais une fois utilisées pour réduire la cellule, le tissu, ou le muscle peu commun de masse (comme dans le cancer et les fibroids), des enzymes pancréatiques devraient être consommées entre les repas. Bien que pas universellement admise, la logique derrière employer les enzymes pancréatiques est que les enzymes digéreront le tissu fibreux/muscle lisse et dissoudront des fibroids. Une fois prises avec la nourriture, les enzymes pancréatiques aident à la digestion et ne résolvent pas le tissu.