Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Douleur (chronique)

Nutrition et douleur

Régime

Les preuves récentes suggèrent que certains types d'interventions diététiques puissent exercer des effets significatifs sur la douleur chronique, particulièrement les formes graves de douleur chronique (Tennant 2011). En outre, la douleur chronique peut avoir comme conséquence une prise diminuée de protéine et a augmenté la prise de sucre et d'amidon. Ces changements diététiques ont comme conséquence le gaspillage (c.-à-d., état catabolique) (Tennant 2011).

Bien que les paramètres précis d'un régime de « anti-douleur » n'aient été encore recommandés par aucune organisation clinique (Tennant 2011), la littérature scientifique contient l'abondance des données indiquant un lien fort entre la nourriture et la douleur. Par exemple, des périodes du jeûne diététique a été liées au soulagement de la douleur provisoire parmi beaucoup de patients (Bell 2007). Pour un soulagement de la douleur plus à long terme, quelques experts proposent un régime à haute valeur protéique et bas d'hydrate de carbone (c.-à-d., bas index glycémique), qui a été associé aux diminutions de la sensibilité de douleur et de l'inflammation (Ruskin 2009). De même, plusieurs études ont prouvé qu'un régime de végétarien/vegan est également salutaire aux patients dans des conditions chroniquement douloureuses (Bonakdar 2009).

Les riches consumants d'un régime en antioxydants peuvent également être utiles pour le soulagement de la douleur chronique. C'est parce que les antioxydants neutralisent les radicaux libres et l'effort oxydant, qui jouent un rôle significatif en états persistants de douleur et ont été liés à une augmentation de la sensibilité de douleur (2004 grand).

Quelques chercheurs croient que plusieurs de ces interventions diététiques activent le système endogène d'opioid, qui est la défense naturelle du corps contre la douleur (Bell 2007). D'ailleurs, la documentation de l'histoire diététique pour assurer à prise appropriée de protéine peut aider les patients chroniques de douleur à éviter la perte de muscle et la faiblesse (Tennant 2011).