Vente de soins de la peau de prolongation de la durée de vie utile

Désintoxication de métaux lourds

Interventions intégratrices

En plus des interventions intégratrices décrites dans ce protocole, des lecteurs sont encouragés à passer en revue le protocole métabolique de désintoxication, comme s'assurer que les voies intrinsèques générales de la désintoxication du corps fonctionnent de façon optimale peut aider à éviter l'accumulation et la toxicité de métaux lourds.

Plusieurs constituants diététiques ont été étudiés pour que leur capacité atténue la toxicité en métal. Ils fonctionnent à côté de réduire ou d'empêcher l'absorption en métal de l'intestin, de lier les métaux toxiques dans le sang et les tissus pour aider à les dessiner hors du corps, ou de réduire les dommages de radical libre (un contribuant significatif à la pathologie provoquée par des métaux lourds). La plupart des études ont été limitées aux modèles d'animal et de culture cellulaire, bien que les résultats des études humaines aient été d'une manière encourageante.

Pour des informations supplémentaires sur des stratégies nutritionnelles pour adresser la toxicité de fer, référez-vous au protocole du Hemochromatosis de la prolongation de la durée de vie utile.

Maintenez la suffisance nutritive

Depuis beaucoup de métaux toxiques imitez nutritionnellement les métaux essentiels, ils concurrencent pour les mêmes mécanismes de transport pour l'absorption des intestins et de la prise dans des cellules. Par conséquent, à prise appropriée des minerais essentiels de trace peut réduire la prise toxique en métal. Par exemple, le zinc nutritionnel ou la carence en fer peut augmenter l'absorption de cadmium (Thévenod 2013), et mène l'absorption à partir de l'intestin semble être bloqué par le calcium, le fer, et le zinc (ATSDR 2007b ; Patrick 2006). Chez les modèles animaux, le sélénium bloque les effets de l'avance une fois administré avant exposition et réduit la toxicité de mercure (Patrick 2006). Il augmente également son excrétion chez l'homme (Li 2012 ; Zwolak 2012).

Choisissez les suppléments d'huile de poisson au-dessus des poissons de Haut-Mercury

La plupart des données de toxicologie soutiennent la recommandation, dans les adultes non enceintes, de limiter la consommation des poissons de haut-Mercury (requin, espadons, maquereau de roi, poisson-tuile) pas plus d'à un servant (7 onces.) par semaine. L'Agence pour la Protection de l'Environnement recommande que les femmes enceintes, les mères de soins, et les enfants en bas âge évitent de manger des poissons de haut-Mercury parce que le cerveau foetal est plus sensible à la toxicité de mercure que le cerveau adulte (Defilippis 2010). Les suppléments de haute qualité d'huile de poisson représentent une bonne source alternative des acides gras omega-3 (acide docosahexaenoïque [DHA] et acide eicosapentaenoic [EPA]) (Foran 2003).

Le programme international de normes d'huile de poisson (IFOS) est une organisation consacrée à différencier les produits de haute qualité d'huile de poisson de ceux de peu de qualité. Afin d'assurer votre supplément d'huile de poisson ne contient pas des concentrations des contaminants dangereuses tels que des métaux lourds, vérifient le label pour s'assurer que votre supplément d'huile de poisson réalise l'estimation cinq étoiles rigoureuse d'IFOS (IFOS 2013).

Sélénium

En plus de son rôle à mesure qu'un inhibiteur concurrentiel possible d'absorption de mercure et d'avance, le sélénium augmente également l'excrétion toxique en métal. Modéré (100 magnétocardiogrammes/jours) augmente dans par sélénium diététique la plus grande excrétion urinaire du mercure stocké dans les résidents chinois Mercury-exposés par long terme (Li 2012), et magnétocardiogramme 100-200/jour a réduit des niveaux de sang et de cheveux d'arsenic dans les agriculteurs chinois avec l'empoisonnement arsenical (Zwolak 2012). Le sélénium semble également atténuer la toxicité de quelques métaux lourds, tels que le cadmium, le thallium, le mercure inorganique, et le méthyle-mercure, en modulant leur interaction avec certains biomolécules (Whanger 1992). Dans une autre étude, la supplémentation avec le magnétocardiogramme 100 du sélénium (sous forme de sélénométhionine) quotidien pendant 4 mois a mené à une réduction de 34% des niveaux du mercure détectés dans des cheveux de corps. Les auteurs de l'étude ont conclu que « … l'accumulation de mercure dans [… des cheveux de corps] peut être réduite par la supplémentation diététique avec de petites quantités quotidiennes de sélénium organique dans un à courte portée du temps » (Seppanen 2000).

Pectine modifiée d'agrume

Trois études ont étudié l'utilisation de la pectine modifiée d'agrume (MCP) sur la mobilisation des métaux des magasins de corps. Dans le premier, 8 personnes en bonne santé ont été données 15 g de MCP quotidiennement pendant 5 jours et 20 g de MCP sur des augmentations significatives du jour 6. dans l'excrétion urinaire de l'arsenic, du mercure, du cadmium, et du plomb se sont produits moins de 1 à 6 jours de traitement de MCP. Il y avait une augmentation de 150% d'excrétion de cadmium et une augmentation de 560% d'excrétion d'avance le jour 6 (Eliaz 2006). Des minerais essentiels tels que le calcium, le zinc, et le magnésium n'ont pas été notés pour augmenter dans l'analyse urinaire. En second lieu, dans une série de rapports de cas, 5 patients présentant différentes maladies ont pris le MCP seul ou en combination avec l'alginate pendant jusqu'à 8 mois. Les patients ont montré à un 74% la diminution moyenne en métaux lourds toxiques après traitement (Eliaz 2007). Dans un troisième procès, 7 enfants avec le sang mènent des niveaux que >20 µg/dL a reçu 15 g/day de MCP pendant 2 à 4 semaines. Les niveaux d'avance de sang ont laissé tomber une moyenne de 161%, et l'excrétion urinaire d'avance a augmenté par une moyenne de 132% (Zhao 2008).

Silicium

Les données des études préliminaires d'humain indiquent que le silicium dissous naturel des eaux minérales semble contrarier le métabolisme de l'aluminium, pour réduire potentiellement le risque d'Alzheimer, et soutiennent la fonction cognitive (Gillette Guyonnet 2007). Dans les sujets humains, le silicium soluble (acide orthosilicique) diminue l'absorption en aluminium du tube digestif et diminue son accumulation dans le cerveau (Jurkic 2013). Dans une étude, les patients d'Alzheimer ont bu jusqu'à 1 L de l'eau minérale de quotidien (contenant mg jusqu'à 35 de silicon/L) pendant 12 semaines. Au cours de la période d'étude, l'excrétion urinaire de l'aluminium a augmenté sans affecter l'excrétion urinaire des métaux essentiels fer et cuivre. En outre, il y avait une amélioration médicalement appropriée de représentation cognitive dans au moins 3 sur 15 personnes (Davenward 2013).

Une autre source d'acide orthosilicique étudiée pour leur métal réduisant des propriétés sont des composés appelés les zéolites. Les zéolites sont les composés cristallins basés sur oxyde en aluminium/silicium avec les propriétés adsorbantes qui ont de larges applications industrielles et trouvent des applications dans la médecine (Montinaro 2013 ; Beltcheva 2012). L'inclusion du zéolite (comme clinoptilolite de zéolite) dans des régimes de haut-avance des souris de laboratoire a réduit la concentration en avance de tissu de 77-91%, a augmenté le pourcentage des globules rouges saines, et a réduit des dommages chromosomiques (Topashka-Ancheva 2012 ; Beltcheva 2012). Une étude clinique sur 33 hommes a évalué la capacité du clinoptilolite de zéolite d'augmenter l'excrétion urinaire de métaux lourds (fleurs 2009). Pour être inclus dans le procès les hommes ont dû examiner le positif, au-dessus d'un seuil prédéterminé, pour au moins quatre des neuf métaux dans un panneau d'essai urinaire (IE, aluminium, antimoine, arsenic, bismuth, cadmium, plomb, mercure, nickel, et étain). Les hommes ont été donnés 15 gouttes d'une suspension en eau de clinoptilolite ou de suspension de placebo deux fois par jour pour un maximum de 30 jours. On a observé des augmentations significatives dans l'excrétion urinaire de chacun des 9 métaux dans les hommes prenant le clinoptilolite par rapport au placebo sans impact négatif sur des profils d'électrolyte. On l'a présumé que l'activité biologique de quelques zéolites peut être attribuée à leur acide orthosilicique libérant les propriétés (IE, elles sont une source d'acide orthosilicique) (Jurkic 2013).

Vitamine C

La vitamine C est un extracteur de radical libre qui peut se protéger contre des dommages oxydants provoqués par l'avance (Patrick 2006), le mercure (Xu 2007), et le cadmium (Ji 2012) ; il peut empêcher l'absorption de l'avance aussi bien qu'empêcher sa prise cellulaire et diminuer sa toxicité cellulaire (Patrick 2006). Les données d'observation suggèrent des relations inverses entre les niveaux de sérum de l'acide ascorbique et les taux sanguins d'avance ; en d'autres termes, plus les taux sanguins de vitamine C le inférieur ceux sont élevés de l'avance (Simon 1999). La supplémentation de vitamine C (500 mg/jour) dans des 12 raffineurs argentés avec les niveaux élevés d'avance de sang (moyen de 32,8 µg/dL) a démontré une réduction de 34% des niveaux d'avance après 1 mois (Tandon 2001). Dans une petite étude de 75 fumeurs masculins, la vitamine C (1000 mg/jour) a réduit des niveaux d'avance de sang de 81% après une semaine de la supplémentation. La vitamine C inférieure de dose (200 mg/jour) n'a eu aucun effet (Dawson 1999).

Vitamine E

Par son action antioxydante, la vitamine E atténue certains des dommages toxiques provoqués par les métaux lourds, qui sont les inducteurs forts de l'effort oxydant dans les tissus. Dans une étude, des rats ont été alimentés un régime contenant l'acétate de plomb et plus tard développé chante de la toxicité telle que des dommages oxydants aux lipides et des changements des paramètres de chimie du sang. Quand la vitamine E ou l'huile d'ail ont été administrées en même temps que l'avance, les effets toxiques ont été améliorés. Les chercheurs qui ont entrepris l'étude ont noté que l'effet protecteur de la vitamine E était probablement dû à sa capacité de soutenir la désintoxication et de nettoyer les radicaux libres tissu-préjudiciables (Sajitha 2010). Dans une autre étude des animaux, un groupe de souris ont été indiqués les métaux lourds toxiques (avance, mercure, cadmium, et cuivre) en leur eau potable pendant 7 semaines, alors qu'un autre groupe suivait le même traitement mais, en outre, recevait la vitamine E cinq fois chaque semaine. Les scientifiques ont constaté que les souris ne recevant pas la vitamine E ont apporté la preuve de la blessure oxydante à leurs reins et testicule, tandis que ces organes ont semblé normaux chez les souris recevant la vitamine E. En outre, les souris ne recevant pas la vitamine E ont montré des changements des niveaux de plasma de créatinine, d'urée, et d'acide urique alors que ces paramètres de sang ne changeaient pas de manière significative dans le groupe de la vitamine E (Al-Attar 2011). La vitamine E a été également montrée pour parer les effets délétères des métaux lourds chez l'homme. Dans plusieurs groupes de travailleurs a régulièrement exposé à la toxicité de métaux lourds aéroportée due à la nature de leur travail, vitamine C quotidienne de supplémentation avec la vitamine E de mg 800 et de mg 500 pendant 6 mois menés aux marqueurs améliorés des défenses antioxydantes intrinsèques et a diminué des marqueurs des dommages oxydants. En fait, après la période de la supplémentation, l'activité de certains systèmes antioxydants intrinsèques a atteint des niveaux comparables à ceux observés dans des sujets témoins non exposés aux toxiques (Wilhelm Filho 2010).

Folique

L'acide folique est un cofacteur dans le métabolisme contenant du soufre d'acide aminé. Les acides aminés contenant du soufre (cystéine et méthionine) sont les chélateurs de métaux lourds connus de précurseurs (acide et glutathion alpha-lipoïques). Dans une étude de 1105 femmes enceintes, 841 dont ont été suivis par la grossesse ou la livraison tardive, les niveaux foliques de sang plus élevé ont été associés à des niveaux plus bas de mercure de sang pendant mi et la tard-grossesse (Kim 2013). Une étude semblable dans l'Australie sur 173 non-fumeurs enceintes a démontré que le manque d'employer des suppléments d'acide folique ou de fer pendant la grossesse a été associé à des niveaux plus élevés de cadmium de sang (Hinwood 2013).

Ail

L'ail contient beaucoup de composés de soufre actifs dérivés de la cystéine avec les propriétés de métal-chélation de potentiel ; ces constituants d'ail peuvent également se protéger contre des dommages oxydants métal-catalysés. Les rats ont alimenté l'ail pendant que 7% de leur régime (une semaine avant que, après, ou pendant l'exposition aux toxines de métaux lourds) pour le plomb, le cadmium, ou l'accumulation sensiblement réduit de mercure démontré 6 par semaines dans leurs foies (Nwokocha 2012). Le traitement d'ail a également réduit la fréquence des lésions liées au métal dans les foies des rats dans la même étude. L'ail peut également augmenter le bioaccessibility du fer et du zinc (les deux antagonistes d'absorption de cadmium et de plomb) des grains de céréale diététiques (Gautam 2010). Dans une étude de 117 travailleurs d'industrie de batterie de voiture avec l'empoisonnement d'avance professionnel, le journal d'ail (poudre sèche par mg 1200) pendant 4 semaines a abaissé l'avance de sang aussi effectivement que la D-pénicillamine (approximativement de 18%). En plus, le traitement avec l'ail a montré moins d'effets inverses et d'amélioration plus clinique par rapport à la D-pénicillamine (Kianoush 2012).

Cilantro

Le Cilantro (Coriandrum sativum) peut lier et immobiliser le mercure et le méthyle-mercure de l'eau contaminée (Karunasagar 2005). Dans des modèles de souris, les suspensions de cilantro ont réduit de manière significative le dépôt de l'avance dans des os et ont réduit les signes microscopiques du rein causé par l'avance et des dommages testiculaires (Aga 2001 ; Sharma 2010). Dans un rapport de cas, un patient exposé au mercure pendant le retrait remplissant dentaire basé sur amalgame a développé des effets inverses, y compris les lectures anormales d'ECG, avant lesquelles a retourné presque de nouveau à la normale par l'administration de 400 mg/jour d'extrait de cilantro et après retrait pendant 2 ou 3 semaines. On a rapporté que des dépôts de Mercury sont absents après traitement, bien que les détails du traitement et de l'analyse de mercure dans ce rapport soient peu clairs (Omura 1996).

Acide et glutathion Alpha-lipoïques

Les composés contenant du soufre mettent en boîte le complexe avec des métaux lourds, et l'acide alpha-lipoïque d'antioxydants de soufre (AILE DU NEZ) et le glutathion ont été démontrés pour chélater un certain nombre de métaux dans la culture cellulaire (mercure pour le glutathion ; cadmium, plomb, zinc, cobalt, nickel, fer, et cuivre pour l'AILE DU NEZ) (Patrick 2002). Dans un modèle de rat, l'AILE DU NEZ et le glutathion ont réduit certains des changements défavorables des paramètres de sang, y compris des baisses dans le nombre et la taille de globule rouge aussi bien que des réductions de la concentration en hémoglobine provoquée par intoxication avec le plomb, le cadmium, ou le cuivre (Nikolic 2013). L'AILE DU NEZ et le glutathion chez un rat modèlent l'effort oxydant cadmium-associé réduit et améliorents l'activité de la catalase antioxydante d'enzymes dans le tissu de rein (Veljkovic 2012).

Cystéine de N-acétyle

la cystéine de N-acétyle (le Conseil de l'Atlantique nord) fournit une source de soufre pour la production de glutathion et est efficace à réduire l'effort oxydant dû à la toxicité de métaux lourds (Patrick 2006). Comme acide aminé contenant du soufre, il possède deux accepteurs potentiels pour des métaux et est capable de lier et de séquestrer le cuivre bivalent (ii), le fer trivalent (iii), l'avance, le mercure, et les ions de cadmium (Samuni 2013). L'exposition chronique aux métaux toxiques peut diminuer des niveaux de cystéine (Quig 1998). Chez les modèles et les expériences animaux de culture cellulaire, le Conseil de l'Atlantique nord a augmenté l'excrétion rénale de l'avance (Pb IV), concentrations abaissées de mercure, et protégé contre dommages causés par le cadmium de cellules de foie (Samuni 2013). La cystéine peut également être utile en tant qu'élément d'une protéine complète (telle qu'une protéine de lactalbumine), qui fournit les acides aminés essentiels supplémentaires qui peuvent bloquer l'entrée des métaux dans le tissu nerveux (Quig 1998).

Glycine

La glycine est un acide aminé conditionnellement essentiel trouvé en protéines de végétal et animal. Chimiquement, la glycine est la plus simple de tous les acides aminés. Il combine avec des beaucoup des substances toxiques et les convertit en formes moins néfastes, qui sont alors excrétées du corps. La glycine est également impliquée dans la synthèse naturelle du corps du glutathion (Ruiz-Ramirez 2014), qui elle-même est un detoxifier important des métaux lourds (Patrick 2002). Dans une étude « d'un néo--Minophagen C plus fort, » une drogue japonaise contenant la glycine, le glycyrrhizin, et la cystéine, qui serait protectrice contre la toxicité chronique de cadmium, les auteurs a conclu que les bienfaits rapportés étaient dus à la glycine. La glycine a semblé réduire l'effort oxydant de la toxicité chronique de cadmium (Shaikh 1999).

Probiotics

Parmi leurs fonctions innombrables, certaines tensions des bactéries probiotic peuvent réduire au minimum l'exposition de toxine en emprisonnant et en métabolisant le xenobiotics ou les métaux lourds. Le rhamnosus bactérien probiotic de lactobacille de tensions (LC-705 et GG), brève Bbi 99/E8 tout plantarum de lactobacille (CCFM8661 et CCFM8610 ), et de Bifidobacterium ont été montrés pour lier le cadmium et le plomb dans des études de laboratoire (Ibrahim, Halttunen 2006 ; Halttunen 2008). On a observé lier pour vivent et chaleur-ont tué des cultures de LC-705. Cependant, l'efficacité de l'attache de métaux lourds par probiotics peut diminuer quand des tensions multiples sont combinées (Halttunen 2008). Dans des modèles de souris, deux tensions plantarum différentes de lactobacille accumulation réduite de tissu de cadmium et de plomb et protégée contre l'effort oxydant (Zhai 2013 ; Tian 2012).

Chlorella

Le chlorella, les algues vertes unicellulaires avec la capacité de lier le cadmium (chez les modèles animaux) et le zinc, le cuivre, et l'avance (in vitro), a été employé pour détoxifier des eaux usées des contaminants en métal (Almaguer Cantu 2008 ; Cale 2008 ; Uchikawa 2010). Dans des études précliniques, le chlorella a abaissé la disponibilité biologique et a accéléré l'excrétion du méthyle-mercure (Uchikawa 2010) aussi bien que du cadmium (cale 2009) et a réduit la toxicité causée par l'avance de moelle (Queiroz 2011).