Vente de soins de la peau de prolongation de la durée de vie utile

Suggestions de prolongation de la durée de vie utile

  • Coenzyme Q10 (CoQ10) (comme ubiquinol) : mg 300 quotidien
  • Potassium: mg 99 quotidien (ou plus) comme nécessaire selon l'analyse de sang résulte
  • Magnésium: mg 500 une à trois fois quotidiennes
  • Thiamine (vitamine B1) : mg 100 quotidien
  • Riboflavine (vitamine B2) : mg 50 – 100 quotidien
  • Vitamine B6 (comme pyridoxal 5' - phosphate) : mg 100 quotidien
  • Folate (comme methylfolate) : magnétocardiogramme 1000 quotidien
  • Vitamine B12 (comme methylcobalamin) : 1 – 5 mg quotidien, parfois mg jusqu'à 40 quotidien
  • Zinc: mg 30 une à trois fois quotidiennes
  • Quinone de Pyrroloquinoline (PQQ) : mg 10 – 20 quotidien
  • Huile de poisson (avec des polyphénols et les lignans olives de sésame) : fournissant journal 1400 mg EPA et 1000 de mg DHA
  • Vitamine D: 5000 – 8000 unités internationales de quotidien ; selon des taux sanguins de 25-OH-vitamin D
  • L-carnitine: mg 500 une à quatre fois quotidiennes
  • Propionyl-L-carnitine: mg 300 – 1000 quotidien
  • Taurine: 1000 mg une à quatre fois quotidiennes
  • Sélénium: magnétocardiogramme 200 quotidien
  • Extrait d'aubépine (normalisé à OPCs) : mg 900 quotidien (169 mg OPCs quotidien)
  • D-ribose: 5 g une à deux fois quotidiennes
  • Créatine: mg 1758 quotidien

En outre, les analyses de sang suivantes peuvent fournir des informations utiles :