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Protocoles de prévention

La médecine conventionnelle recommande des suppléments de vitamine

Pour la plupart du 20ème siècle, la médecine de courant principal était ouvertement hostile d'idée des personnes en bonne santé prenant des suppléments de vitamine. Cette position d'antivitamine a commencé à changer pendant les années 1990 pendant que les preuves irréfutables émergeaient que les suppléments pourraient réduire le risque de la maladie relative à l'âge sans induire la toxicité.

En 1998, un éditorial intitulé « mange juste et prend une Multi-vitamine » a été édité dans New England Journal de médecine. Cet article a été basé sur des études indiquant que certains suppléments pourraient réduire des niveaux de sérum d'homocystéine et donc la crise cardiaque et le risque inférieurs de course. C'était la première fois que ce journal médical prestigieux a recommandé des suppléments de vitamine (Oakley 1998).

Une approbation encore plus forte pour l'usage des suppléments de vitamine était dans une édition 2002 du journal d'American Medical Association (JAMA). Selon les médecins d'Université d'Harvard qui ont écrit les directives de JAMA, il était évident que ces personnes qui ont obtenu assez de vitamines peuvent pouvoir empêcher des maladies communes telles que le cancer, la maladie cardiaque, et l'ostéoporose. Les chercheurs de Harvard ont conclu que les niveaux suboptimaux de l'acide folique et des vitamines B6 et B12 sont un facteur de risque pour la maladie cardiaque, des deux points et des cancers du sein ; les niveaux bas de la vitamine D contribuent à l'ostéoporose ; et les niveaux insuffisants des vitamines antioxydantes A, E, et C peuvent augmenter le risque de cancer et de maladie cardiaque (Fairfield 2002).

La suppression de FDA de l'acide folique

Food and Drug Administration (FDA) a dépensé d'énormes ressources essayant d'empêcher des personnes de compléter avec de l'acide folique. FDA plaide contre la supplémentation d'acide folique parce que la présence de l'acide folique dans le sang pourrait masquer une insuffisance sérieuse de la vitamine B12. Dans une étude de JAMA, les auteurs ont abordé les soucis de FDA en recommandant que des suppléments d'acide folique soient enrichis avec la vitamine B12 comme manière prudente de gagner les avantages cardio-vasculaires de l'acide folique sans risquer une insuffisance B12 (Losonczy 1996).

Quoique les journaux médicaux importants (par exemple, New England Journal de médecine) aient il y a bien longtemps approuvé l'utilisation de l'acide folique de réduire la maladie cardio-vasculaire (Malinow 1998), FDA n'accepte toujours pas que l'acide folique ait n'importe quel avantage autre qu'empêcher un certain type d'anomalie congénitale.

Une étude dans les annales de la médecine interne montrées comment fatalement fêlé la position de FDA est. Les données de la santé des infirmières célèbres de Harvard étudient conduit à la Faculté de Médecine de Harvard ont prouvé que la supplémentation à long terme avec de l'acide folique réduit le risque de cancer du côlon d'un 75% stupéfiant chez les femmes. Le fait que 90 000 femmes ont participé à l'étude de la santé des infirmières de Harvard a fait ceci trouvant particulièrement significatif. Les auteurs de cette étude ont expliqué que l'acide folique obtenu à partir des suppléments a eu un effet protecteur plus fort contre le cancer du côlon que l'acide folique consommé dans le régime. Aides de cette les nouvelles étude confirment le travail de Dr. Bruce Ames, le biologiste moléculaire célèbre qui a écrit de nombreux articles prouvant que l'acide folique est extrêmement efficace en empêchant les mutations initiales d'ADN qui peuvent mener au cancer plus tard dans la vie. Ce rapport de Harvard, révélant une diminution de 75% d'incidence de cancer du côlon, a démontré que le degré de protection contre le cancer est corrélé avec combien de temps une substance ADN-protectrice (acide folique) est consommée. Femmes qui ont pris plus le magnétocardiogramme de 400 de l'acide folique quotidien pendant 15 années a éprouvé la réduction de 75% du cancer du côlon, tandis que la supplémentation à court terme avec de l'acide folique a produit seulement la protection marginale (Giovannucci 1998).

Là existe maintenant un corps massif des preuves que la supplémentation avec de l'acide folique peut empêcher la maladie cardio-vasculaire et le cancer, pourtant FDA a proposé les règles qui interdiraient le public américain de se renseigner même sur ces avantages. Le cancer du côlon tuera 47 000 Américains cette année. Il est fâcheux que FDA « n'ait pas permis » à ces victimes de cancer du côlon de se renseigner sur l'acide folique à temps.

La polémique de vitamine C

Quelques médecins croient toujours que la vitamine C cause des calculs rénaux ; cependant, un rapport de Faculté de Médecine de Harvard n'a montré aucun plus grand risque de calculs rénaux en évaluant 85 557 femmes sur des 14 ans étudient la période. Ce rapport dans l'édition d'avril 1999 du journal de la société américaine de la néphrologie a prouvé que les femmes qui ont consommé mg 1500 ou plus le journal de la vitamine C étaient pour développer des calculs rénaux que les femmes qui ont consommé moins mg de 250 de vitamine C quotidien. L'étude a indiqué que les femmes qui ont consommé mg 40 ou plus de la vitamine B6 étaient 34% moins probables pour développer des calculs rénaux comparés aux femmes prenant moins de 3 mg par jour de B6 (Curhan 1999). Maintenant que le risque de calcul rénal a été éliminé, regardons certaines des études humaines montrant les avantages positifs à la supplémentation de vitamine C.

Au début des années 90, plusieurs grandes études de population ont révélé une diminution de la maladie cardio-vasculaire dans ceux qui a consommé la vitamine C. Le media rendu compte d'une partie de ces résultats et de cette poussée aidée par publicité favorable une facture par le congrès qui a empêché FDA d'interdire la vitamine C de haut-pouvoir et autre complète.

Le rapport le plus significatif a émané en 1992 de l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA), où on lui a annoncé que les hommes qui ont pris à 800 mg par jour de vitamine C ont vécu 6 ans de plus long que ceux qui ont consommé l'indemnité journalière recommandée de FDA (RDA) du journal de mg 60. L'étude, qui a évalué 11 348 participants sur 10 ans, a montré cette durée de vie moyenne prolongée par prise élevée de vitamine C et a réduit la mortalité de la maladie cardio-vasculaire de 42% (Enstrom 1992).

Une étude à British Medical Journal a évalué 1605 hommes aléatoirement sélectionnés dans des âges de la Finlande 42-60 ans à partir de 1984-1989. Aucun de ces hommes n'a eu des preuves de maladie cardiaque de préexistence. Après ajustement à d'autres facteurs de confusion, les hommes qui étaient déficients en vitamine C ont eu 3,5 fois plus de crises cardiaques que les hommes qui n'étaient pas déficients en vitamine C. Les scientifiques ont conclu que la « insuffisance de vitamine C, comme évaluée par basse concentration en ascorbate de plasma, est un facteur de risque pour la maladie cardiaque coronaire » (Nyyssonen 1997).

Dans une étude dans The Lancet, les chercheurs à l'Université de Cambridge en Angleterre ont regardé la vitamine C de sérum et la durée de la vie dans 19 000 personnes. Les personnes avec les niveaux les plus bas de la vitamine C étaient deux fois aussi pour mourir une fois comparées à ceux aux niveaux les plus élevés de vitamine C de sérum (Khaw 2001). La question pour ceux qui veulent réaliser la santé maximum est : Voulez-vous que votre sang contienne-t-il les niveaux les plus bas ou les niveaux les plus élevés de la vitamine C ? Puisqu'être au plus de bas niveau peut doubler le risque de mort, nous proposons que vous consommiez des fruits, des légumes, et des suppléments qui sont hauts dans la vitamine C.

Dans une question 1999 de la circulation du journal de l'association américaine de coeur, des niveaux élevés d'homocystéine ont été montrés pour causer le début rapide du dysfonctionnement endothélial (de doublure artérielle) (chambres 1999). Ce type de dysfonctionnement réduit le flux sanguin et peut faciliter un spasme artériel mortel. La vitamine C a empêché le dysfonctionnement artériel par l'interférence les mécanismes oxydants d'effort. Les médecins entreprenant l'étude ont déclaré que l'affaiblissement aigu de la fonction endothéliale vasculaire peut être empêché par traitement préparatoire avec la vitamine C.

Dans une étude en double aveugle dans le journal de l'université américaine de la cardiologie, les auteurs ont comparé les effets des drogues de nitrate dans les personnes recevant la vitamine C à un groupe de placebo ne recevant pas la vitamine C. Les médecins ont administré des drogues de nitrate aux personnes et aux patients en bonne santé présentant la maladie de l'artère coronaire et ont puis mesuré la réponse de vasodilation et les niveaux cellulaires du monophosphate cyclique de guanosine (cGMP), un substrat d'énergie qui est épuisé par des drogues de nitrate. Au jour 0, tous les participants ont été mesurés pour établir une ligne de base. Après 3 jours d'administration de vitamine C (2 grammes 3 chronomètre le journal), il n'y avait aucun changement de l'un ou l'autre de groupe. Après 6 jours de thérapie de vitamine C, une amélioration de 42% de réponse de vasodilation a été observée, et une amélioration de 60% des niveaux cellulaires de cGMP a été mesurée dans des patients de maladie de l'artère coronaire recevant la vitamine C comparée à ceux recevant le placebo. Une amélioration semblable s'est produite dans les sujets sains prenant la vitamine C comparée au groupe de placebo. Les médecins ont conclu l'étude en déclarant cela « que ces résultats indiquent que la thérapie de combinaison avec la vitamine C est potentiellement utile pour empêcher le développement de la tolérance de nitrate » (Watanabe 1998).

Dans une autre étude dans le journal de l'enquête clinique, les auteurs ont regardé les effets de la pharmacothérapie de nitrate sur les patients humains. Le développement de tolérance a été surveillé par des changements de pression artérielle, de pression différentielle, de fréquence cardiaque, et d'activité des patients d'isolement. Tous les patients ont éprouvé les effets délétères de la tolérance de nitrate. Cependant, quand la vitamine C Co-a été administrée avec des drogues de nitrate, on a presque entièrement éliminé les effets de la tolérance de nitrate. L'amélioration la plus significative était une amélioration de 310% de l'essai artériel de conductivité. Les drogues de nitrate ont induit une activité réglementationne haute dangereuse des plaquettes, mais ceci aussi a été renversé avec la supplémentation de vitamine C (Bassenge 1998). Les chercheurs ont indiqué que la vitamine C peut être d'avantage pendant l'administration à long terme et non-intermittente du nitrate dope chez l'homme.

L'arrêt du coeur chronique est associé à réduire dilater la capacité de la doublure endothéliale du système artériel. Les scientifiques ont examiné des patients d'arrêt du coeur par ultrason à haute résolution et Doppler pour mesurer le diamètre et le flux sanguin radiaux d'artère. La vitamine C a reconstitué la réponse de dilatation et la vitesse de flux sanguin artérielles dans les patients présentant l'arrêt du coeur. Les scientifiques ont déterminé que le mécanisme de l'action était que la vitamine C a augmenté la disponibilité de l'oxyde nitrique, un précurseur important au cGMP (Rodes 1998).

En 1998, un autre effet de vitamine C sur la maladie de l'artère coronaire a été découvert. Une étude dans le journal de l'université américaine de la cardiologie a prouvé que les niveaux bas d'acide ascorbique de plasma prévoient indépendamment la présence d'un syndrome coronaire instable dans des patients de maladie cardiaque. Selon les médecins, les résultats d'étude ont prouvé que les bienfaits de la vitamine C en traitant la maladie de l'artère coronaire peuvent avoir, comme conséquence la partie, par une influence sur l'activité artérielle de lésion de mur plutôt qu'une réduction de l'ampleur globale de la maladie fixe (Vita 1998).

Les résultats édités de recherches suggèrent que la vitamine C puisse réduire la mortalité dans des patients de maladie de l'artère coronaire, augmentent la durée, et éliminent probablement les effets de la tolérance de nitrate dans ceux qui prennent des drogues de nitrate. Bien que non reconnu dans l'établissement médical comme thérapie pour la maladie de l'artère coronaire, là existe maintenant une richesse accumulée des preuves que la vitamine C a des bienfaits dans le traitement des maladies liées au coeur.

Historiquement, la médecine de courant principal a ridiculisé la supplémentation de vitamine C. Aujourd'hui, la médecine conventionnelle indique que mg seulement 200 par jour de vitamine C est nécessaire, en dépit des résultats prouvant que des doses élevées de la vitamine C sont exigées pour produire l'avantage optimal. En attendant, FDA continue à tenir la position qui pas plus de mg 90 mg quotidien pour les hommes et 75 quotidien pour des femmes de vitamine C est nécessaire.

Saturation de la vessie

La critique la plus fréquente concernant la prise supplémentaire de vitamine est qu'elle produit « l'urine chère, » parce que les vitamines solubles dans l'eau, telles que la vitamine C et les vitamines de B, sont excrétées dans la vessie dans des heures de l'ingestion. Pendant des années, la base de prolongation de la durée de vie utile a affirmé que ces vitamines sont salutaires malgré leur excrétion rapide ; d'ailleurs, il est souhaitable d'avoir une vessie complètement de vitamines parce que certaines vitamines empêchent les produits chimiques qui causent le cancer de la vessie. Dans l'édition de septembre 1996 du journal américain de l'épidémiologie, une étude sur le risque de cancer de la vessie dans des preneurs de vitamine a montré le suivant (Bruemmer 1996) :

  • La prise élevée de la vitamine A et du bêta-carotène a été associée à une réduction de 48% de l'incidence de cancer de la vessie comparée aux niveaux les plus bas de la prise de vitamine A et de bêta-carotène.
  • Les gens prenant des montants plus élevés de vitamine C ont eu un taux réduit par 50% de cancer de la vessie. Ceux qui ont pris à 502 mg ou plus de vitamine C ont quotidiennement eu une réduction de 60% du cancer de la vessie comparé à ceux qui n'a pris aucune vitamine C.
  • Pour ceux qui ont pris des suppléments de multivitamin pendant au moins 10 années, la réduction du cancer de la vessie était 61% comparé aux gens qui n'ont pris aucun supplément de vitamine.
  • La prise élevée des nourritures frites a été associée au double le risque de cancer de la vessie.

Il s'avère de cette étude que même les suppléments de « un-un-jour » de bas-pouvoir (qui ne se protègent pas contre d'autres types de cancer) peuvent au moins se protéger contre le cancer de la vessie.

Vision protectrice

Les études prouvent que les suppléments antioxydants réduisent le risque de cataractes. Une étude dans le journal américain de l'épidémiologie a évalué 410 hommes pendant 3 années pour établir l'association entre la vitamine E de sérum et le développement des opacities corticaux de lentille (cataractes). Les hommes avec le plus de bas niveau de la vitamine E de sérum ont eu un 3,7 fois plus grand risque de cette forme de cataracte comparée aux hommes au niveau le plus élevé de sérum de la vitamine E (Rouhiainen 1996).

Bien que les cataractes soient habituellement traitables, une maladie appelée la dégénérescence maculaire humide n'est pas. Ceux qui mangent des épinards et des verts de collard ont de bas taux de dégénérescence maculaire, et les extraits de la pensée de ces légumes à protéger contre cette maladie sans visibilité sont maintenant disponibles dans les suppléments diététiques qui contiennent la lutéine et la zéaxanthine.

Gardant les artères nettoient

Dans une étude rapportée dans le journal américain de la nutrition clinique, le statut antioxydant a été évalué et l'occlusion d'artère carotide était en 1187 les hommes et les femmes mesurés 59-71 ans sans n'importe quelle histoire de maladie de l'artère coronaire ou de course. Les résultats ont montré ce plus le niveau de la vitamine E en globules rouges est élevé, plus le risque d'athérosclérose carotide est inférieur. Chez les hommes avec les niveaux les plus élevés des plaques athérosclérotiques carotides, les niveaux les plus bas de la vitamine E, le sélénium, et les carotenoïdes ont été trouvés. Scientifiques conclus par l'énoncé : « Nos résultats donnent un certain appui épidémiologique à l'hypothèse que la peroxydation de lipide et le bas statut antioxydant sont impliqué aux parties de l'athérosclérose » (Bonithon-Kopp 1997).

Une étude dans l'athérosclérose de journal a prouvé que les gens qui ont pris à un supplément d'ail de mg 900 chaque jour pendant 4 années ont eu 5-18% moins d'habillage de plaque dans leurs artères carotides comparées au groupe de placebo. Les femmes dans le groupe de traitement ont montré à des 4,6% la diminution du volume carotide de plaque sur une période de quatre ans, tandis que le groupe de placebo a montré à des 5,3% l'augmentation de la plaque artère-obstruante (Koscielny 1999).

Il y a plus d'études prouvant que l'athérosclérose peut être empêchée que pour n'importe quelle autre maladie dégénérative. Puisque plus de personnes meurent ou deviennent handicapées des maladies vasculaires que n'importe quelle autre cause, il semblerait prudent de suivre un programme qui réduirait son risque de souffrir une crise cardiaque ou une course liée vasculaire.

Êtes-vous préoccupé par le Cancer ?

La crainte du cancer est une raison importante pour laquelle les gens prennent des suppléments diététiques. Comme a été déjà montré, il y a un corps irrésistible des preuves que le risque de cancer peut être réduit en prenant les suppléments appropriés sur une période prolongée.

Un article dans le JAMA a prouvé que le magnétocardiogramme 200 du sélénium supplémentaire par jour a réduit la mortalité globale de cancer de 50% chez l'homme comparés à un groupe de placebo ne recevant pas le sélénium supplémentaire. Cette étude de neuf ans a démontré qu'un supplément minéral bon marché pourrait couper le risque de mort du cancer dans la moitié dans certaines personnes (Clark 1996).

Dans une édition 1999 du journal de l'Institut National contre le Cancer, des associations entre les prises des éléments nutritifs spécifiques et le risque de cancer du sein suivant ont été étudiés dans 83 234 femmes participant à l'étude de la santé des infirmières de Harvard. Les risques de cancer du sein étaient sensiblement inférieurs chez les femmes qui ont consommé l'alpha-carotène, le bêta-carotène, la lutéine/zéaxanthine, et les vitamines A et C. Parmi les femmes premenopausal qui ont consommé des quantités modérées d'alcool (un facteur de risque connu dans le cancer du sein), le bêta-carotène a abaissé le risque. Les femmes Premenopausal qui ont consommé 5 portions ou plus des fruits et légumes ont quotidiennement eu modestement un plus à faible risque du cancer du sein que ceux qui ont eu moins de 2 portions quotidiennes (Zhang 1999).

Une étude dans la question de mars 1999 de la recherche sur le cancer a indiqué que le lycopène d'extrait de tomate était l'élément nutritif le plus efficace montré pour se protéger contre le développement du cancer de la prostate. Cette étude, commencée en 1982, suivie 578 hommes pendant 13 années. Le lycopène fortement a réduit le risque de cancer de la prostate et d'une manière primordiale, abaissé le risque pour le cancer agressif. Cette étude a confirmé beaucoup de prouver précédent d'études que le lycopène peut aider à empêcher pancréatique, la prostate, et une foule d'autres cancers (Gann 1999). Une conclusion étonnante indiqué lors de la réunion d'avril 1999 de l'association américaine de la recherche sur le cancer a prouvé que 30 mg de suppléments de lycopène ont quotidiennement ralenti la croissance du cancer de la prostate existant et a abaissé les lectures prostate-spécifiques de l'antigène de sérum (PSA) de 20%.

Les hommes avec la prise élevée de la vitamine E étaient 35% aussi probables pour développer les adénomes côlorectaux que des hommes avec la basse prise de la vitamine E (Tseng 1996). Les adénomes sont des lésions néo-plastiques qui sont considérées des précurseurs au cancer du côlon. Dans une étude relative dans la question de février 1999 des maladies des deux points et du rectum, l'utilisation des multivitamins, la vitamine E, et les suppléments de calcium se sont avérés pour être associés à une incidence plus limitée des adénomes récurrents dans 448 patients présentant la néoplasie précédente qui a subi la colonoscopie complémentaire. Cette étude a trouvé un effet protecteur contre la répétition des adénomes précancéreux quand n'importe quel supplément de vitamine a été employé (Whelan 1999). Sur ce même sujet, un rapport dans le journal américain de l'épidémiologie a prouvé que les femmes avec la prise folique élevée étaient 40% moins probables pour développer des adénomes des deux points que des femmes avec la basse prise folique (Tseng 1996).

Pour ceux qui ont déjà le cancer, la recherche montre une prolongation de durée de vie avec la supplémentation appropriée.

Dans une étude dans des lettres de Cancer, des animaux avec les tumeurs malignes données les doses élevées des vitamines C et E et le sélénium a manifesté une prolongation significative du temps de survie moyen. Accomplissez la remise des tumeurs développées dans 16,8% des animaux. l'administration de Bas-dose de ces vitamines n'a pas exercé n'importe quel bienfait le temps de survie moyen des animaux. Les résultats ont indiqué que des doses élevées (doses méga) des vitamines C et E en combination avec d'autres antioxydants soigneusement sélectionnés sont nécessaires vraisemblablement afin de réaliser la prévention et le traitement suffisants des maladies malignes. Cette étude a indiqué que les suppléments de bas-pouvoir sont de peu de valeur (Evangelou 1997).

Dans une étude dans la recherche sur le cancer, le succinate de la vitamine E a été montré pour empêcher la croissance et pour induire la mort cellulaire apoptotic des cellules de cancer du sein humaines récepteur-négatives d'oestrogène (Turley 1997). Ces résultats suggèrent que le succinate de la vitamine E puisse être utile clinique dans le traitement et la prévention possible des cancers du sein humains.

La recherche montre clairement que le risque de cancer est réduit dans ceux qui complètent avec à quantités appropriées d'éléments nutritifs, tels que le sélénium, le folate, les carotenoïdes, les vitamines, et d'autres extraits d'usine.

Réduction de la mortalité

Un des rapports les plus irrésistibles que le haut-pouvoir complète prolongent la durée de vie chez l'homme était dans l'édition d'août 1996 du journal américain de la nutrition clinique. Cette étude faisant participer les 11 178 personnes âgées a essayé d'établir les effets des suppléments de vitamine sur la mortalité. L'utilisation de la vitamine E a réduit le risque de la mort de toutes les causes de 34%. Les effets étaient les plus forts pour la maladie de l'artère coronaire, où la vitamine E a résulté en réduction de 63% de la mort de la crise cardiaque. En outre, l'utilisation de la vitamine E a eu comme conséquence une réduction de 59% de la mortalité de cancer. Quand les effets des vitamines C et E ont été combinés, la mortalité globale a été réduite de 42% (comparé à 34% pour vitamine seul E) (Losonczy 1996). Ces résultats ont fourni des preuves significatives au sujet de la valeur de la supplémentation de vitamine, pourtant le media n'a pas rendu compte là-dessus. Ce qui a fait cette étude si crédible était celle :

  • Il a comparé les personnes qui ont pris les vitamines multiples de « un-un-jour » de bas-pouvoir à ceux qui ont pris les vitamines C de haut-pouvoir et des études d'E. Previous mesurant l'espérance de vie de la foule de « un-un-jour » n'a pas montré les avantages significatifs, entraînant de ce fait la plupart des médecins conclure là ne sont aucune valeur dans la supplémentation de vitamine. Dans ce nouveau rapport, ceux prenant des multivitamins de « un-un-jour » n'ont pas fait pour améliorer que des personnes ne prenant rien, qui soutient la position de la base de prolongation de la durée de vie utile que des doses plus élevées des antioxydants que ceux trouvées dans des suppléments conventionnels sont exigées pour réduire le risque de maladie cardiaque et de cancer.
  • Il a duré 9 ans. La plupart des études qui essayent d'évaluer les avantages de la supplémentation de vitamine ont lieu pendant des périodes de temps plus court. Il devrait noter, cependant, que l'étude de la santé des infirmières célèbres de Harvard a constaté que la vitamine E a réduit la mortalité de maladie de l'artère coronaire par plus de 40% après seulement 2 ans.
  • Il a inclus 11 178 personnes, un plus grand groupe que les études les plus précédentes.

Vieillissement de contrôle

La National Academy of Sciences a édité 3 rapports prouvant que les effets du vieillissement peuvent être partiellement réversibles avec une combinaison d'acétyle-L-carnitine et d'acide lipoïque (Hagen 2002). Un de ces derniers étudie prouvé que la supplémentation avec ces 2 éléments nutritifs a eu comme conséquence une inversion partielle de la baisse de la fonction mitochondrique de membrane tandis que la consommation de l'oxygène augmentait de manière significative. Cette étude des animaux a démontré que la combinaison de l'acétyle-L-carnitine et de l'acide lipoïque a amélioré l'activité ambulatoire, avec un degré d'amélioration sensiblement plus grand chez les vieux rats comparés à les jeunes. Le vieillissement humain est caractérisé par la léthargie, l'infirmité, et la faiblesse. Il y a maintenant des preuves que la supplémentation avec 2 suppléments au comptant peut produire un effet anti-vieillissement mesurable.

La deuxième étude éditée par la National Academy of Sciences a prouvé que la supplémentation avec l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque a eu comme conséquence la mémoire améliorée chez de vieux rats. Les études à microscope électronique dans la région de hippocampe du cerveau ont prouvé que l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque ont renversé le délabrement structurel mitochondrique âge-associé. Dans la troisième National Academy of Sciences étudiez, acétyle-L-carnitine examinée par scientifiques et acide lipoïque pour voir si une enzyme employée par les mitochondries en tant que carburant biologique pourrait être reconstituée chez de vieux rats. Après 7 semaines de la supplémentation avec l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque, des niveaux de l'acétyltransférase de carnitine d'enzymes ont été sensiblement reconstitués chez les rats âgés. La supplémentation a également empêché la peroxydation causée par radical gratuite de lipide, qui a augmenté l'activité de l'enzyme de production d'énergie dans les mitochondries. Les scientifiques ont conclu cela de vieux rats de alimentation acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque peut améliorer des dommages oxydants et le dysfonctionnement mitochondrique.

Remplacement d'hormone

Le remplacement approprié d'hormone peut produire une amélioration immédiate de qualité de vie et empêcher beaucoup de maladies. Dehydroepiandrosterone (DHEA) est l'une de plusieurs hormones importantes dont la production dans le corps diminue rapidement pendant que les gens vieillissent 35 dernières années. Là existe maintenant un corps large des preuves que la supplémentation avec DHEA peut empêcher beaucoup de maladies dégénératives, tout en améliorant des sentiments de bien-être et allégeant la dépression.

Dans la question d'octobre 1996 des drogues et du vieillissement de journal, un aperçu des études éditées sur DHEA a indiqué le suivant (Watson 1996) :

  • Chez les deux humains et animaux, la baisse de la production de DHEA avec le vieillissement est associée à la dépression immunisée, à la plus grande mortalité, au plus grand risque de plusieurs différents cancers, à la perte de sommeil, et aux sentiments diminués du bien-être.
  • Le remplacement de DHEA chez les souris âgées a normalisé de manière significative la fonction immunisée aux niveaux jeunes.
  • Le remplacement de DHEA a montré un effet favorable sur des osteoclasts et des cellules lymphoïdes, un effet qui peut retarder l'ostéoporose.
  • Les niveaux bas de DHEA empêchent le métabolisme énergétique, de ce fait augmentant le risque de maladie cardiaque et de diabète.
  • Les études entreprises sur des humains ne montrent essentiellement aucune toxicité aux doses qui reconstituent DHEA aux niveaux jeunes.
  • L'insuffisance de DHEA peut accélérer le développement de quelques maladies qui sont communes dans les personnes âgées.

Les centaines d'études supplémentaires ont justifié le rôle de DHEA comme supplément anti-vieillissement de hormone-remplacement. Dans une étude éditée en psychiatrie biologique, DHEA a été examiné sur les patients d'une cinquantaine d'années et pluss âgé présentant la dépression principale. DHEA a été administré pendant 4 semaines dans les doses s'étendant de mg 30-90 quotidiennement. Ce niveau de doser le sérum élevé de DHEA nivelle à ceux observés dans les jeunes. Estimations de dépression, aussi bien qu'aspects de représentation de mémoire, sensiblement améliorés. Ces données ont suggéré que DHEA puisse avoir l'antidépresseur et les effets promemory et correspondu aux études humaines précédentes dans lesquelles humeur sensiblement élevée de la supplémentation de DHEA (mg 50 quotidiennement) dans les personnes âgées (Wolkowitz 1997).

Pour des informations spécifiques sur le remplacement anti-vieillissement d'hormone, des protocoles de thérapie référez-vous à la restaurationmasculine d'hormone, à la restaurationfemelle d'hormone , et de DHEA à restauration.