Maladie cardio-vasculaire : Aperçu

Un nombre de personnes effarante sont destinés pour éprouver un désordre lié cardio-vasculaire un jour ou l'autre en leurs vies. Presque 1 million d'Américains meurent tous les ans en raison de la maladie cardio-vasculaire, tandis que 556.000 meurent tous les ans du cancer. En dépit de ces faits, les gens ont souvent peur du cancer qu'ils sont de la maladie vasculaire.

Les Américains sont devenus suffisants au sujet des dangers de la maladie artérielle. Une raison est que le pourcentage des jeunes mourant de la crise cardiaque aiguë est descendu au cours des 50 dernières années. Les explications pour ces réductions incluent des changements de mode de vie, une plus grande utilisation des suppléments diététiques/médicaments préventifs, et des soins médicaux cardiaques améliorés.

La question est pourquoi sont tant d'Américains continuant à mourir de la crise cardiaque et de la course ? La réponse fondamentale est que les gens vivent plus longtemps. Ce qui s'est produit est qu'une grande partie de la population humaine a réussi à retarder le développement de la maladie artérielle. Ainsi au lieu soudainement de la mort d'une crise cardiaque à l'âge 50, les symptômes vasculaires ne se manifestent pas jusqu'aux années 60 ou 80s sont atteints. En ce moment, l'artériosclérose systémique a endommagé les systèmes principaux d'organe, et les maladies dégénératives multiples ont comme conséquence la qualité et la quantité diminuées de la vie.

Plusieurs des causes sous-jacentes de la maladie artérielle ont été identifiées dans la littérature scientifique. Regrettablement, les cardiologues ont seulement adressé un nombre limité de ces facteurs, tels que la prescription cholestérol-abaissant des drogues, l'hypertension de contrôle, etc. En ignorant les autres causes prouvées pour l'épidémie des maladies liées vasculaire, un nombre significatif d'Américains éprouvent la douleur inutile et meurent pr3maturément.

Cet aperçu présente certaines des pièces du puzzle absentes plus importantes au sujet de pourquoi la maladie cardio-vasculaire demeure le principal crippler et le tueur de la nation. Il fournit des informations solides au sujet de ce qui peut être fait pour réduire de manière significative le risque cardio-vasculaire aujourd'hui.

Pour ceux qui veulent se renseigner sur chaque facteur de risque identifié, le protocole qui suit a eu droit la maladie cardio-vasculaire : L'analyse globale fournit les données méticuleuses qui sont particulièrement importantes pour n'importe qui qui a déjà un coeur ou un désordre lié vasculaire.

Inflammation et maladie cardiaque

Un consensus croissant parmi des scientifiques est que des désordres communs tels que la crise cardiaque, la course, et d'autres maladies liées vasculaire toutes sont provoqués en partie par un syndrome inflammatoire chronique. Les articles édités nombreux démontrent que la présence des indicateurs de sang de l'inflammation sont des facteurs prévisionnels forts pour déterminer qui développera la maladie de l'artère coronaire et aura la mort liée cardiaque (Lindahl et autres 2000 ; Packard et autres 2000 ; Rader 2000).

Les bonnes actualités sont des changements de mode de vie et certains suppléments diététiques peuvent supprimer ces composants inflammatoires dangereux de sang.

Un des marqueurs inflammatoires dangereux qui a été identifié est une protéine de coagulation appelée le fibrinogène. Les niveaux élevés de fibrinogène peuvent induire une crise cardiaque par l'intermédiaire de plusieurs mécanismes, y compris l'agrégation accrue de plaquette, le hypercoagulation, et le sang excessif s'épaississant. Les résultats des études scientifiques éditées prouvent que les personnes avec des hauts niveaux de fibrinogène sont plus de deux fois aussi vraisemblablement à mourir d'une crise cardiaque.

Un autre marqueur inflammatoire est protéine C réactive. Ce marqueur indique un risque accru pour la plaque athérosclérotique déstabilisée et la coagulation artérielle anormale. Quand la plaque artérielle devient déstabilisée, elle peut éclater ouvert et bloquer le flux sanguin par une artère coronaire, ayant pour résultat une crise cardiaque aiguë. Quelques études prouvent que les gens avec des hauts niveaux de protéine C réactive sont presque trois fois aussi probables pour mourir d'une crise cardiaque.

Pourquoi les cardiologues sont si lents pour réagir
En 1996 la base de prolongation de la durée de vie utile a édité une apparence d'article que les hauts niveaux du fibrinogène ont représenté un facteur de risque significatif pour la crise cardiaque et la course ischémique (Ridker et autres 2000). L'article a été basé sur des études remontant aux années 1980 prouvant que les personnes avec les niveaux élevés de fibrinogène étaient pour mourir d'une maladie liée cardio-vasculaire.

En dépit de nombreuses études liant le fibrinogène élevé au risque accru de crise cardiaque, peu de médecins prennent la peine de vérifier les taux sanguins de leur patient de fibrinogène ou d'autres facteurs de risque corrigibles tels que l'homocystéine et la protéine C réactive.

Beaucoup de cardiologues exigent toujours un niveau plus élevé de la preuve avant qu'ils examinent par habitude le sang de leurs patients pour ce qu'ils considèrent des facteurs de risque cardiaques « nouvellement identifiés ». Même lorsqu'un médecin se rend compte d'importance d'examiner le sang d'un patient pour la présence des facteurs de risque inflammatoires, un problème commun est que les organismes de soin contrôlé (HMOs et PPOs) refusent de payer eux.

Le fait triste est que la majorité de médecins de pratique ne se rendent pas encore compte de la façon corriger correctement pour des facteurs de risque inflammatoires élevés (tels que la protéine C réactive et le fibrinogène).

En raison de l'avarice de compagnie d'assurance d'ignorance ou de médecin, beaucoup d'Américains éprouvent l'insuffisance cardiaque congestive débilitante de progressif ou l'affaiblissement circulatoire cérébral, quand les causes sous-jacentes pourraient avoir été corrigées si le médecin commandé et alors correctement interprété ces analyses de sang.

Correction des facteurs de risque inflammatoires
Des facteurs de risque cardio-vasculaires tels que le fibrinogène et la protéine C réactive sont produits dans le foie par des cytokines pro-inflammatoires appelés interleukin-1B, interleukin-6, et l'alpha de facteur de nécrose tumorale (TNF-a) (Ridker et autres 2000). Les suppléments tels que l'huile de poisson fortement concentrée de DHA et le DHEA suppriment la production excédentaire de certains de ces cytokines dangereux.

Une autre étude a prouvé qu'interleukin-6 a par lui-même augmenté le risque de crise cardiaque, même après qu'ajustement pour l'altitude en protéine C réactive induite par interleukin-6 (Rader 2000). La vitamine K et les DHEA suppriment interleukin-6, que les aides expliquent pourquoi ces suppléments ont été montrés pour se protéger contre de telles un large éventail de maladies relatives à l'âge (Reddi et autres 1995 ; Kipper-Galperin et autres 1999 ; Haden et autres 2000).

Pour ce qui concerne la suppression de l'alpha dangereux de facteur de nécrose tumorale et des cytokines d'interleukin-1B, l'extrait de feuille d'ortie semble être le supplément diététique le plus efficace (Obertreis et autres 1996 ; Teucher et autres 1996).

Protection contre des crises cardiaques causées par le fibrinogène
Les agents qui empêchent l'agrégation de plaquette réduisent le risque que le fibrinogène causera un caillot de sang artériel anormal. Les inhibiteurs d'agrégation de plaquette incluent aspirin, le thé vert, le ginkgo, l'ail, et la vitamine E (Bossavy et autres 1998 ; Kang et autres 1999 ; Logani et autres 2000 ; Rahman et autres 2000). Pour la protection optimale contre la crise cardiaque, il semble également raisonnable d'utiliser des thérapies les niveaux directement plus bas élevés de ce fibrinogène.

Des niveaux élevés de vitamine A et de bêta-carotène de sérum ont été associés aux niveaux réduits de fibrinogène chez l'homme. Les animaux ont alimenté une vitamine le régime qu'Un-déficient ont une capacité altérée de décomposer le fibrinogène. Quand des animaux sont injectés avec de la vitamine A, ils produisent l'activateur tissulaire du plasminogène (tPA), qui décompose le fibrinogène (Lagente et autres 1993 ; Dos et autres 1995 ; Ceriello et autres 1997).

L'homocystéine excessive bloque la dégradation naturelle du fibrinogène en empêchant la production de l'activateur tissulaire du plasminogène (tPA) (Midorikawa et autres 2000). L'acide folique, les TMG, la vitamine B12, et la vitamine B6 réduisent les niveaux élevés d'homocystéine. Des doses élevées des poissons ou de l'huile d'olive ont été également montrées au fibrinogène inférieur chez l'homme avec du fibrinogène élevé nivelle (Flaten et autres 1990 ; Oosthuizen et autres 1994).

La vitamine C, dans les doses pharmacologiques, a été montrée pour décomposer le fibrinogène excédentaire. Dans une étude, des patients de maladie cardiaque ont été donnés mg 1000 ou 2000 par jour de la vitamine C pour mesurer l'effet de panne de fibrinogène. À mg 1000 par jour, il n'y avait aucun changement décelable d'activité fibrinolytique ou de cholestérol. À mg 2000 par jour de vitamine C, il y avait une diminution de 27% de l'index d'agrégation de plaquette, d'une réduction de 12% en cholestérol total, et d'une augmentation de 45% d'activité de fibrinolyse (panne de fibrinogène) (Bordia 1980).

Une idée fausse mortelle parmi des utilisateurs de supplément de vitamine
L'établissement médical s'est réveillé aux dangers de l'homocystéine quand New England Journal de la médecine (et autres 1998 gallois) et du journal d'American Medical Association (Tucker et autres 1996) a édité des articles suggérant que des suppléments de vitamine soient employés pour abaisser des niveaux d'homocystéine. (Beaucoup d'années plus tôt, ce même message est apparu dans la question de novembre 1981 des actualités anti-vieillissement autorisées par publication de base de prolongation de la durée de vie utile, Pp. 85-86.)

Les journaux médicaux conventionnels ont édité des centaines de nouvelles études ces dernières années qui lient sans équivoque l'homocystéine élevée à un plus grand risque de crise cardiaque et de course. En raison de ces résultats, quelques cardiologues proposent que les patients de maladie de l'artère coronaire prennent un supplément de multivitamin pour abaisser leurs niveaux d'homocystéine. Les patients qui suivent ce conseil mais échouer pour faire examiner leur sang pour l'homocystéine pourraient faire une erreur mortelle.

La base de prolongation de la durée de vie utile a découvert une faille dans la théorie qu'une personne peut aveuglément prendre à des suppléments de vitamine pour réduire en juste proportion des niveaux d'homocystéine. Tandis que l'acide folique, la vitamine B12, la vitamine B6, et tri-methylglycine (TMG) tous les niveaux plus bas d'homocystéine, il est impossible pour que la personne sache s'ils prennent la quantité appropriée d'éléments nutritifs à moins qu'ils aient une analyse de sang d'homocystéine.

Le message clair de nouveaux résultats scientifiques est qu'il n'y a « gamme normale » pas sûre pour l'homocystéine. Tandis que les laboratoires commerciaux déclarent que l'homocystéine normale peut s'étendre de 5-15 micromoles par litre (umol/L) de sang, les données épidémiologiques ont rapporté dans la circulation du journal de l'association américaine de coeur indiquent que des taux sanguins de niveaux d'homocystéine au-dessus de la cause 6,3 un risque progressif raide de crise cardiaque (Robinson et autres 1995). Une autre étude rapportée dans le journal américain de l'épidémiologie a constaté que chaque augmentation de 3 unités en homocystéine égale une augmentation de 35% de risque d'infarctus du myocarde (crise cardiaque) (Verhoef et autres 1996).

Les gens prenant des suppléments de vitamine pensent qu'ils sont protégés contre les effets mortels de l'homocystéine quand, en réalité, même les utilisateurs de supplément peuvent avoir des niveaux d'homocystéine loin au-dessus du niveau sûr de 6,3.

La base de prolongation de la durée de vie utile a identifié plusieurs cas des personnes avec la maladie de l'artère coronaire qui a eu les niveaux mortels de l'homocystéine en dépit de prendre la dose recommandée (et de plus haut) de suppléments de vitamine. Un cas a fait participer un homme de 60 ans qui a eu la chirurgie précédente de déviation, mais éprouvait encore la douleur d'angine avec le restenosis significatif (reclogging des artères coronaires) vérifiée par l'angiographie. Cet homme a su les dangers de l'homocystéine et avait pris le journal de plus de 15.000 magnétocardiogrammes de l'acide folique, avec d'autres vitamines de homocystéine-abaissement. En raison de la douleur et de la re-sténose d'angine, la base a recommandé une analyse de sang d'homocystéine. Les résultats ont montré que cet homme a eu la lecture d'une manière choquante élevée d'homocystéine de 18. (Les niveaux d'homocystéine plus de 15 se sont avérés extrêmement dangereux.) La base a immédiatement suggéré que cet homme prennent 6 grammes de TMG (trimethylglycine) quotidien. Dans un délai de 1 mois, son niveau d'homocystéine avait chuté à 4. Ce cas était un appel de sillage- qu'un ou plusieurs facteurs de homocystéine-abaissement ne sont pas toujours la solution à maintenir des niveaux d'homocystéine dans la gamme la plus sûre (en-dessous de 7 micromoles par litre de sang).

Comment détoxifier l'homocystéine
L'homocystéine élevée peut être réduite (ou détoxifiée) de deux manières : par l'intermédiaire du processus de remethylation et par l'intermédiaire de la voie transport-sulfuration.

La manière la plus commune de réduire l'homocystéine est par l'intermédiaire du processus de remethylation dans lequel « des groupes méthyliques » sont donnés à l'homocystéine pour la transformer en méthionine et S-adenosylmethionine (même). TMG (tri méthylique glycine) est un agent efficace de remethylation. Les « tri » moyens là sont trois groupes « méthyliques » sur la chaque molécule de « glycine » qui peut être transférée à l'homocystéine pour le transformer (remethylate) en méthionine et mêmes. Le remethylation (ou la désintoxication) de l'homocystéine exige des niveaux adéquats de l'acide folique et de la vitamine B12 en plus de TMG.

L'autre voie par laquelle l'homocystéine élevée est réduite est par l'intermédiaire de sa conversion en cystéine et par la suite en glutathion par l'intermédiaire de la voie « transport-sulfuration ». Cette voie dépend de la vitamine B6. La quantité de la vitamine B6 exigée pour abaisser l'homocystéine a la variabilité individuelle considérable. La méthionine est le seul acide aminé qui crée l'homocystéine. Les gens qui mangent des nourritures qui sont hautes en méthionine telle que la viande rouge et le poulet peuvent avoir besoin de plus de vitamine B6. L'homocystéine élevée peut se produire quand il y a les cofacteurs insuffisants de vitamine (tels que folate et vitamine B6) pour détoxifier la quantité de méthionine étant ingérée dans le régime.

L'homocystéine élevée peut également être provoquée par une anomalie génétique qui bloque la voie transport-sulfuration en induisant une insuffisance du cystathionine-B-synthase d'enzymes de B6-dependent. Dans ce cas, des doses élevées de la vitamine B6 sont exigées pour supprimer l'accumulation excessive d'homocystéine. Puisqu'on ne voudrait pas prendre les doses excessives de la vitamine B6 (plus considérablement période de mg que 300-500 quotidiennement pendant longtemps), une analyse de sang d'homocystéine peut aider à déterminer si vous prenez assez de B6 pour maintenir des niveaux d'homocystéine dans une gamme sûre. Il y a certains qui manquent d'une enzyme pour convertir la vitamine B6 en sa forme biologiquement active pyridoxal-5-phosphate. Dans ce cas, si les suppléments bons marchés de la vitamine B6 n'abaissent pas suffisamment des niveaux d'homocystéine, puis un supplément à coût élevé de pyridoxal-5-phosphate peut être exigé.

Pour beaucoup de personnes, la prise quotidienne de mg 500 de TMG, mg 800 le magnétocardiogramme de l'acide folique, 1000 le magnétocardiogramme de la vitamine B12, 250 mg de choline, 250 mg d'inositol, 30 de zinc, et mg 100 de la vitamine B6 maintiendront des niveaux d'homocystéine dans une gamme sûre. Mais la seule manière de savoir vraiment est de faire examiner votre sang pour assurer vos niveaux d'homocystéine sont au-dessous de 7.

Si les niveaux d'homocystéine sont trop élevés, alors mg jusqu'à 6000 de TMG peut être nécessaire avec des montants plus élevés d'autres cofacteurs de remethylation. Certains avec des insuffisances de synthase de cystathione-B exigeront du journal de mg 500 ou de plus de la vitamine B6 de ramener l'homocystéine à un niveau sûr. Pour la prévention de la maladie cardio-vasculaire, vous voudriez également que votre taux sanguin d'homocystéine soit au-dessous de le micromol 7 par litre de sang.

L'épidémie silencieuse de course

La course est une menace commune pour les humains vieillissants. La plupart des personnes croient qu'une course peut tuer soudainement ou induire un état de paralysie exigeant le soin institutionnel. Cependant, de plus nouvelles études indiquent que la plupart des courses ne causent aucun symptôme évident, mais au fil du temps ces courses « silencieuses » mènent à la perte de mémoire, aux désordres neurologiques, et à plus de courses. Selon une étude, 11 millions d'Américains ont les courses « silencieuses » annuellement, et avant que les gens atteignent leur 70s, 1 dans 3 expériences une course silencieuse chaque année (et autres 2000 circonspect).

des personnes conscientes de la santé devraient être soulagées en connaissant cela qui suit le mode de vie approprié et les suppléments diététiques spécifiques consumants peuvent nettement réduire le risque jamais de avoir une course. Par exemple, une méta-analyse de 15 études éditées a prouvé que des altitudes doux-à-modérées en homocystéine ont été indépendamment associées à une augmentation stupéfiante de 86% du risque de course (Kelly et autres 2000). L'utilisation de la vitamine supplémentaire B6, de la vitamine B12, et de l'acide folique est une manière d'abaisser des niveaux d'homocystéine.

Quelle est une COURSE ?
La course est la troisième principale cause du décès dans les pays développés. Environ 25% meurent en raison d'une course ou de ses complications, et presque 50% ont des affaiblissements modéré-à-graves de santé et des incapacités à long terme. Seulement 26% récupèrent les la plupart ou toutes les santé et fonction normales.

La majorité de courses se produisent quand un caillot sanguin bloque l'écoulement du sang oxygéné à une partie du cerveau. Ce type de course, provoqué par un caillot sanguin bloquant un vaisseau sanguin, s'appelle « la course ischémique. » Une course ischémique peut résulter d'un caillot sanguin que les formes à l'intérieur de l'artère du cerveau (course thrombotic) ou par un caillot ont formé ailleurs dans le corps qui voyage au cerveau (course embolic).

Dans le cas de la course ischémique, les caillots sanguins anormaux bloquent de grandes ou petites artères dans le cerveau, découpant le flux sanguin. Les courses ischémiques expliquent 83% de toutes les courses et se produisent comme course embolic ou thrombotic. Les autres 17% de courses s'appellent « la course hémorragique » et ceux-ci se produisent quand un vaisseau sanguin dans le cerveau se rompt.

La course Thrombotic représente 52% de toutes les courses ischémiques. La course Thrombotic est causée suite aux vaisseaux sanguins malsains devenant obstrués avec un habillage des dépôts, du calcium, ou des facteurs de caillots sanguins gras tels que le fibrinogène, l'homocystéine, et le LDL-cholestérol. Nous nous référons généralement à ceci comme maladie d'athérosclérose. L'information plus récente indique qu'un processus inflammatoire chronique est également une cause des dommages artériels que cela mène pour frotter. La protéine C réactive élevée est un indicateur de la maladie inflammatoire sous-jacente (Fichtlscherer et autres 2000 ; Ijem et autres 2000 ; Pasceri et autres 2000).

Le fibrinogène élevé est également un facteur de risque significatif pour développer la forme la plus commune de course (Audebert et autres 2000 ; Bai et autres 2000 ; Chen et autres 2000 ; Trouillas et autres 2000). Certains des éléments nutritifs qui peuvent abaisser le fibrinogène incluent au moins mg 2000 mg par jour de vitamine C, 2400 mg de niacine flux-gratuite, 2800 d'EPA/DHA d'huile de poisson, et mg 2000 un jour de bromelain. Pour se protéger contre le fibrinogène induisant un caillot de sang artériel qui peut causer une course ischémique, nous proposons la bas-dose aspirin, vitamine E, et l'ail, avec des extraits de ginkgo et de thé vert.

Une des manières les plus bien documentées de déterminer qui auront une course est de mesurer des niveaux de protéine C réactive dans le sang. Une étude a prouvé que la protéine C réactive élevée a posé a deux--trois à un plus grand risque de périodes de course (Kelly et autres 2000). Une autre étude a montré cela dans ceux qui ont une course importante, les personnes qui ont eu des niveaux plus élevés de protéine C réactive ont eu une probabilité beaucoup plus grande de avoir un autre événement vasculaire (tel qu'une crise cardiaque ou une course) ou de la mort dans l'année suivante. Dans cette étude, les patients de course présentant les niveaux les plus élevés de protéine C réactive ont eu presque une 2,4 fois plus grande possibilité d'éprouver la mort ou un événement vasculaire dans l'année prochaine a rivalisé aux patients avec les niveaux les plus bas (Di Napoli et autres 2001).

Les hauts niveaux de la protéine C réactive indiquent également un état autoimmun inflammatoire potentiellement destructif qui pourrait prédisposer une personne à une foule des maladies dégénératives. La protéine C réactive peut être supprimée par l'ibuprofen, l'aspirin, ou la vitamine E (McMillan et autres 1995 ; Ikonomidis et autres 1999 ; Devaraj et autres 2000). Certains des cyto-kines immunisés pro-inflammatoires qui causent la protéine C réactive élevée incluent interleukin-6, l'interleukin 1 (b), et le TNF-a. Les suppléments tels que DHEA, vitamine K, extrait de feuille d'ortie, et hauts niveaux d'huile de poisson de DHA peuvent aider à supprimer ces cytokines inflammatoires dangereux qui peuvent causer l'altitude de protéine C réactive (Reddi et autres 1995 ; Teucher et autres 1996 ; Kipper-Galperin et autres 1999).

Une des forces de l'essai de protéine C réactive est sa capacité de détecter les patients à risque présentant les taux de cholestérol normaux. L'étude de la santé du médecin a constaté que les hommes apparent en bonne santé avec les niveaux les plus élevés de protéine C réactive ont eu deux fois le risque de future course, trois fois le risque de future crise cardiaque, et quatre fois le risque de future maladie vasculaire périphérique (Ridker et autres 1997). L'étude de la santé des femmes a indiqué que la protéine C réactive était le facteur prédictif le plus fort simple du futur risque vasculaire (Ridker et autres 1998).

Prise des mesures pour réduire votre profil de risque de course
Pendant les 50 dernières années, les médecins se sont concentrés sur la tension artérielle de contrôle comme méthode primaire d'empêcher la course. Tandis que la garde contre même l'hypertension limite est critique en réduisant le risque de course, il y a des facteurs qui peuvent être examinés dans le sang pour déterminer plus loin le risque de course. Chacun au-dessus de l'âge 40 devrait avoir leur sang examiné pour être certains leur homocystéine, fibrinogène, protéine C réactive, LDL-cholestérol, niveaux etc. sont dans la gamme sûre.

Si l'un de ces facteurs de risque pour la course sont élevés, ils peuvent être sans risque abaissés avec les thérapies on montre que qui fonctionnent. Puisque ces mêmes facteurs de risque prédisposent également un à la crise cardiaque et à d'autres maladies, n'importe qui est concerné par vivre un long et la vie saine devrait les maintenir dans les gammes optimales.

Analyse de sang Ce qui
« La chaîne de référence standard » laisse
Le de niveau « optimal » : Là où VOUS voulez être
Fibrinogène Jusqu'à 460 mg/dl Au-dessous de 300 mg/dl
Protéine C réactive Jusqu'à 4,9 mg/l Au-dessous de 2 mg/l
[Quelques études indiquent que des niveaux de protéine C réactive devrait être en-dessous de 1,3 mg/l (Kaneko et autres 1999 ; Sandrick 2000) ]
Homocystéine Jusqu'à 15 micromol/L Au-dessous de 7 micromol/L
Glucose Jusqu'à 109 mg/dl Au-dessous de 100 mg/dl
Fer Jusqu'à 180 mg/dl Au-dessous de 100 mcg/dL
Cholestérol Jusqu'à 199 mg/dl Entre 180-220 mg/dl
Cholestérol de LDL Jusqu'à 129 mg/dl Au-dessous de 100 mg/dl
Cholestérol de HDL Pas plus humblement que 35 mg/dl Plus de 50 mg/dl
Triglycérides Jusqu'à 199 mg/dl Au-dessous de 100 mg/dl
DHEA Mâles : pas plus humblement que 80 mcg/dL
Femelles : pas plus humblement que 35 mcg/dL
Entre 400-560 mcg/dL
Entre 350-430 mcg/dL
Insuline de jeûne 6-27 uIU/mL 0-5 uIU/mL

Si votre médecin ne prescrira pas ces analyses de sang, ou si votre compagnie d'assurance ne payera pas elles parce que le coût est trop élevé, appelez (800) 208-3444 pour s'enquérir au sujet d'obtenir ces essais par l'intermédiaire de la vente par correspondance.

Toute cette nouvelle recherche indique que les formes communes d'affaiblissement, d'incapacité, et de mort mentaux dans le vieillissement de la population (démence, course, et crise cardiaque vasculaires) sont potentiellement évitables. Tandis que les médecins conventionnels se concentrent seulement sur le contrôle de la pression de sang, ils ne recommandent pas les analyses de sang, les drogues, et les suppléments importants pour réduire l'épidémie de course qui continue à infester la population humaine vieillissante. HMOs et compagnies d'assurance refusent souvent de payer ces analyses de sang importantes quoique des coûts médicaux globaux pourraient être sensiblement réduits si des maladies communes comme la course étaient empêchées.

Essai de votre sang pour éviter la maladie cardio-vasculaire

Ne laissez pas les médecins suffisants vous mettre en danger pour la maladie cardiaque et la course. La table suivante fournit les analyses de sang les plus communes qui peuvent aider à indiquer des facteurs de risque sous-jacents de maladie cardio-vasculaire.

Comme peut être vu de la table, les résultats d'analyse de sang que les médecins conventionnels acceptent en tant qu'étant « normale » peuvent être mortels pour vous. En d'autres termes, ce que « la chaîne de référence standard » permet n'est pas toujours un indicateur pratique d'où votre de niveau « optimal » devrait être.

Dans de nombreux cas, « une gamme de référence standard » reflète ce qui est prévu dans la population moyenne. Puisque la maladie cardio-vasculaire demeure le tueur du numéro un des Américains, vous ne voulez pas faire partie jamais de la gamme « moyenne » quand il s'agit de facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire.

En maintenant vos taux sanguins dans « la gamme optimale, » plutôt que « la chaîne de référence standard moyenne, » vous tirez profit du volume croissant de preuves prouvant que la plupart des crises cardiaques et courses sont évitables.

Dans la table, vous pouvez également voir que « la chaîne de référence standard » diffère (souvent dangereusement) de ce que la recherche éditée indique est protecteur contre la maladie cardio-vasculaire.

Comment l'insuline excédentaire cause des crises cardiaques

Selon les centres pour la lutte contre la maladie (CDC), les résultats de la santé nationale et l'enquête d'examen de nutrition (NHANES) indiquent que 35% d'adultes des États-Unis âgés 20-74 étaient de poids excessif et presque 20% d'adultes dans la même population étaient obèses (CDC 2002a, b). Harris Poll d'une plus petite population de 1011 personnes a indiqué que même un de plus haut niveau (79%) était de poids excessif, basé sur leur indice de masse corporelle (CNN 2002). En dépit de l'utilisation agressive des thérapies existantes de perte de poids, bien plus d'Américains ont la graisse du corps excédentaire aujourd'hui qu'à n'importe quelle heure antérieure. Le gain de poids le plus souvent a été associé à la maladie cardio-vasculaire et au diabète, mais les nouvelles études indiquent que d'autres désordres relatifs à l'âge tels que le cancer (endométrial, sein, prostate, et deux points) se produisent brusquement aux niveaux supérieurs dans les personnes de poids excessif (CDC 2002c). Le gouvernement encourage maintenant des personnes à perdre le poids pour protéger leur santé. En 2002, le chirurgien General David Satcher des États-Unis a déclaré que l'obésité peut bientôt devenir un plus grand risque sanitaire que le tabagisme et a fourni un appel à l'action invitant la nation à trouver des solutions au problème de l'obésité et du poids excessif (chirurgien General 2002).

Pendant que les gens vieillissent, ils accumulent la graisse du corps non désirée quoiqu'ils puissent consommer moins calories que quand ils étaient jeunes. Le coupable donné sur responsable de la graisse du corps non désirée et des tailles de enflement est l'insuline d'hormone. Nous ne parlons pas de la sécrétion normale d'insuline. Au lieu de cela, c'est la surproduction de l'insuline qui fait gagner incontrôlablement tant de personnes le poids. Puisque l'insuline est exigée pour soutenir la vie, le public de manière erronée « voit » cette hormone dans une lumière favorable. Car vous apprendrez, trop de gain de poids de causes d'insuline non seulement, mais c'est également un facteur principal contribuant à une multitude des maladies liées à l'obésité.

Il y a des idées fausses sérieuses au sujet de pourquoi les gens accumulent tellement la graisse du corps pendant qu'ils vieillissent. Un facteur négligé est que les personnes de poids excessif ont alarmantement des hauts niveaux d'insuline dans leur sang. Quand le sang est saturé avec l'insuline, le corps ne publiera pas de gros magasins significatifs, même lorsqu'une personne limite la prise et les exercices de calorie.

En plus, personnes qui sont visage de poids excessif par risque significatif pour développer le diabète de type II (Jallut et autres 1990 ; Kadowaki et autres 1994 ; McCance et autres 1994). Le traitement de l'obésité et du diabète de type II est mis en corrélation. En traitant effectivement l'un ou l'autre une de ces maladies, une peut atténuer ou commander l'autre.

Avoir le diabète augmente également brusquement le risque de crise cardiaque et de course. Il est critique que les personnes aient préoccupé par empêcher l'inverse de maladie cardio-vasculaire le processus diabétique. La graisse du corps excédentaire perdante est un mandat pour la plupart des personnes cherchant à commander un type état de diabétique d'II.

Hyperinsulinemia est le terme médical employé pour décrire une condition en laquelle trop d'insuline est produite. Une manière que l'insuline excédentaire incite des personnes à gagner le poids est qu'elle les rend chroniquement faim. Ceci se produit parce que les niveaux élevés d'insuline épuisent rapidement le glucose du sang. Ceci cause un état connu sous le nom de « l'hypoglycémie réactive, » signifiant le sang devient déficiente en glucose parce qu'il y a trop d'insuline dans le sang.

Le 8 mai 2002, édition du journal d'American Medical Association (JAMA) a comporté un article qui a décrit les effets de consommer les nourritures haut-glycémiques d'index et le hyperinsulinemia, la faim, et le gain de poids suivants qui s'est produit (Ludwig 2002). L'auteur de cet article de JAMA a récapitulé sa position par l'énoncé : « Il est possible que l'incident de faim au hyperinsulinemia puisse être une cause de manger avec excès et donc de l'obésité qui précède tellement souvent le diabète. »

Un nombre étonnant d'études prouvent que l'insuline excédentaire de sérum (hyperinsulinemia) est un problème de santé de commandant (Despres et autres 1996 ; Chu et autres 2001 ; Thakur et autres 2001). Pour des personnes essayant de réduire la graisse du corps, l'insuline excédentaire supprime la version de l'hormone de croissance en plus d'empêcher la graisse d'être sorti des cellules. La haute insuline de sérum est associée au développement de l'obésité abdominale et le nombre de problèmes de santé que ceci induit, y compris l'athérosclérose et l'impuissance (Aversa et autres 1998 ; Jeremy et autres 1998 ; Despres et autres 2000).

Peut-être la méthode la plus simple d'évaluer les effets toxiques de l'insuline excédentaire est de regarder ses effets sur la mortalité humaine. Une étude a prouvé que sur une période de dix ans, le risque de mort était presque deux fois aussi grand pour ceux avec les niveaux les plus élevés de l'insuline, comparés à ceux au plus bas. Les scientifiques qui ont écrit cette étude ont déclaré que le hyperinsulinemia est associé à la plus grande tout-cause et à l'indépendant cardio-vasculaire de mortalité d'autres facteurs de risque (Pyorala et autres 2000).

Une autre étude a prouvé que le risque de développer la maladie de l'artère coronaire augmentée de 60% pour chaque augmentation de simple-chiffre de niveau de jeûne d'insuline parmi les hommes a vieilli 45-76 ans (après que d'autres facteurs de risque étaient commandés) (Despres et autres 1996). Dans la santé optimale, les niveaux de jeûne d'insuline devraient être de l'ordre de 0-5 (uIU/mL). Pendant que les gens vieillissent, leurs niveaux de jeûne d'insuline augmentent normalement par plusieurs chiffres simples. Les niveaux de jeûne d'insuline dans l'obèse dépassent souvent 20.

Avoir trop d'insuline dans le sang est devenu si courant que les gammes de référence de laboratoire indiquent maintenant que les niveaux de jeûne d'insuline de 6-27 sont « normale. » Tandis qu'il est normal que les personnes vieillissantes aient l'insuline de jeûne de haute, il est nullement souhaitable. Malheureusement, les personnes de vieillissement éprouvent un large éventail de maladies vasculaires, telles que l'insuffisance rénale, la crise cardiaque, la course, etc., qui sont directement imputables à l'insuline élevée.

Les gammes de référence standard de laboratoire peuvent parfois être fallacieuses. Par exemple, on l'a par le passé considéré normal pour avoir une lecture de cholestérol jusqu'à de 300 (mg/dl). Tandis qu'il est vrai qu'un compte de cholestérol de 300 ait été normal à ce moment-là dans l'histoire, était ainsi une épidémie des crises cardiaques. Une fois que le danger de riche en cholestérol devenait notoire, les laboratoires ont ramené la gamme de référence normale élevée à 200.

Car plus de recherche justifie les dangers de l'insuline excédentaire, nous croyons que les gammes de référence de laboratoire prouveront que les niveaux de jeûne d'insuline de 0-3 sont souhaitables et que les niveaux au-dessus de 5 mettent une personne au risque accru pour développer une foule de maux relatifs à l'âge.

Cependant, la suppression de l'insuline excédentaire de sérum n'est pas aussi facile qu'abaissant le cholestérol ou l'homocystéine. Pour accéder à un protocole en profondeur traitant des méthodes prouvées pour abaisser l'insuline excédentaire, référez-vous au protocole d'obésité dans ce livre.

Testostérone et le coeur

Résultats vieillissants normaux dans l'affaiblissement progressif du coeur, même faute de maladie de l'artère coronaire significative. Si rien d'autre tue un mâle plus âgé, son coeur cessera juste de battre à un certain point.

La testostérone est une hormone renforcement de muscle, et il y a beaucoup de sites de testostérone-récepteur au coeur (Bricout et autres 1994). L'affaiblissement du muscle cardiaque peut parfois être attribué à l'insuffisance de testostérone (Sewdarsen et autres 1990 ; Phillips et autres 1994). La testostérone est non seulement responsable de maintenir la synthèse de protéine musculaire de muscle cardiaque, mais c'est également un instigateur de la dilatation d'artère coronaire (Rosano et autres 1999 ; Webb et autres 1999) et aides pour maintenir les taux de cholestérol sains (Zgliczynski et autres 1996 ; Gelfand et autres 1997).

Il y a un nombre toujours croissant d'études indiquant une association entre la haute testostérone et les bas taux de maladie cardio-vasculaire chez les hommes (Gelfand et autres 1997). Dans la majorité de patients, les symptômes et les mesures d'électrocardiogramme s'améliorent quand des niveaux bas de testostérone sont corrigés. Une étude a prouvé que le flux sanguin au coeur a amélioré 68,8% dans les patients de maladie cardiaque coronaires masculins pluss âgé qui ont reçu la thérapie de testostérone (Wu et autres 1993b). En Chine, les médecins traitent avec succès l'angine avec la thérapie de testostérone (Wu et autres 1993a, b, c).

Les effets de la basse testostérone sur la maladie cardio-vasculaire sont donnés dans la liste suivante :

  • Le cholestérol, le fibrinogène, les triglycérides, et les niveaux d'insuline augmentent (Glueck et autres 1993 ; Winkler 1996 ; De Pergola et autres 1997).
  • L'élasticité d'artère coronaire diminue.
  • Hausses de tension artérielle.
  • L'hormone de croissance humaine (HGH) diminue (muscle cardiaque de affaiblissement).
  • Augmentations abdominales de graisse (augmentant le risque de crise cardiaque).

Des personnes avec la maladie cardio-vasculaire devraient faire examiner leur sang pour la testostérone gratuite et l'oestrogène. Quelques hommes (qui ont la pleine coopération de leurs médecins) peuvent pouvoir cesser de prendre les drogues chères pour stimuler le débit cardiaque, pour abaisser le cholestérol, et pour garder la tension artérielle sous le contrôle si un déficit de testostérone ou un déséquilibre de testostérone-oestrogène est corrigé. Une étude irrésistible de 1100 hommes a prouvé que les hommes avec le sérum DHEA-S dans le plus bas quart (<1.6 mcg/mL) étaient pour encourir des symptômes de maladie cardiaque (Feldman et autres 2001). Dans un examen de plusieurs étudie, d'autres auteurs ont confirmé cette association (Porsova-Dutoit et autres 2000). Note : DHEA est produit par la glande surrénale et est une hormone de précurseur pour la fabrication de la testostérone.

En dépit de nombreuses études justifiant les bienfaits de la thérapie de testostérone en traitant la maladie cardiaque, les cardiologues conventionnels continuent à donner sur le rôle important des jeux de cette hormone en maintenant leurs cardiaques vivants (Tripathi et autres 1998 ; Webb et autres 1999 ; Rosano et autres 1999).

La thérapie de remplacement de testostérone est normalement indiquée chez les hommes vieillissants qui n'ont pas le cancer de la prostate. Il devrait être fait en coopération avec un médecin bien informé. Pour apprendre les faits sur reconstituer sans risque des niveaux de testostérone, référez-vous au protocole masculin de modulation d'hormone dans ce livre.

Résumé

Cet aperçu de maladie cardio-vasculaire a adressé les cinq facteurs de risque cardio-vasculaires significatifs suivants que les médecins conventionnels donnent sur souvent au détriment de leurs patients :

  1. Protéine C réactive élevée
  2. Fibrinogène élevé
  3. Homocystéine élevée
  4. Insuline excédentaire
  5. Trop peu testostérone gratuite (hommes)

Des personnes préoccupées par la santé artérielle de système devraient faire examiner leur sang pour tous les indicateurs potentiels d'un événement cardio-vasculaire en attente. Une table a été fournie dans ce protocole de sorte que le lecteur sache quelles analyses de sang à demander et ce qu'être les gammes optimales devraient.

Si les indicateurs l'uns des sont hors de la gamme optimale, des modalités de reprise appropriées devraient être prises. Un certain nombre de méthodes suggérées pour reconstituer des indicateurs de sang aux gammes optimales ont été également discutées. Un examen des approches qui peuvent être considérées comme spécifiquement pour corrigeres les cinq facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire décrits dans ce protocole sera maintenant fourni :

1. Protéine C réactive élevée

Pour ramener la protéine C réactive à en-dessous de 1,3 mg/l de sang, essayez d'abord les suppléments naturels suivants qui réduisent la production pro-inflammatoire de cytokine et l'effort oxydant :

  • Vitamine E (alpha tocophérol), 1200 unités internationales de quotidien avec mg 400 de tocophérol gamma.
  • DHEA, mg 15-75 par jour. (Référez-vous au protocole de remplacement de DHEA pour des précautions.)
  • Acides gras essentiels, un supplément qui fournit au moins mg 1000 mg de DHA et 400 d'EPA d'huile de poisson avec mg 900 de l'acide gamma-linolénique (GLA) de l'huile de bourrache.
  • Vitamine K, mg 10 par jour.
  • Extrait de feuille d'ortie, mg 1000 par jour.

Si les suppléments naturels ne fonctionnent pas, envisagez d'essayer :

  • Ibuprofen, mg 200-800 par jour, ou aspirin, mg 81-325 un jour.
  • Une drogue de statin telle que Pravacol, mg 40 par jour (tant que les taux de cholestérol totaux ne chutent pas sensiblement en-dessous de 180 mg/dl).
  • Les personnes prenant l'ibuprofen ou les doses d'aspirin au-dessus de mg 81 par jour devraient prendre mg 900-1800 un jour du polyenylphosphatidylcholine (PPC) pour se protéger contre des dommages à la doublure d'estomac. (Les drogues de Statin sont disponibles seulement par prescription.)

2. Fibrinogène élevé

Pour ramener le fibrinogène à en-dessous de 300 mg/dl de sang, essayez :

  • niacine Flux-gratuite (hexanicotinate d'inositol), mg 2400-3000 par jour.
  • Vitamine C, mg 4000 par jour.
  • Bromelain, mg 2000 par jour.
  • Huile de poisson, un supplément qui fournit mg 2400 mg d'EPA et 1800 de DHA par jour.
  • Vitamine A 25.000 unités internationales par jour. (Référez-vous aux précautions de vitamine A dans l'annexe A.)

Note : En prenant les doses élevées de la niacine ou de la niacine flux-gratuite, ayez un essai d'enzymes de foie de sang fait dans les 60 jours, quand le sang devrait également être examiné pour s'assurer si à réduction appropriée de fibrinogène s'est produite.

Si les suppléments de fibrinogène-abaissement naturels ne fonctionnent pas, envisagez d'essayer :

  • Pentoxiphylline (Trental), mg 400 deux fois par jour. (Trental est un médicament délivré sur ordonnance.)

3. Homocystéine élevée

Si les niveaux d'homocystéine sont au-dessus de 6,3 micromol/L de sang, essayez :

  • Acide folique, mg 800-2400 par jour.
  • Vitamine B12, magnétocardiogramme 300-1000 par jour.
  • Vitamine B6, mg 100-250 par jour.
  • Trimethylglycine (TMG), mg 500-2000 par jour.

Si les suppléments de homocystéine-abaissement ne fonctionnent pas, considérez :

  • Réduction des sources diététiques de la méthionine (le precusor à l'homocystéine). Ceci signifie le ravalement sur la viande rouge, le poulet, et les protéines de laiterie.
  • Vitamine croissante B6 à mg 500-750 par jour. Notez que l'utilisation à long terme de la vitamine B6 au-dessus de mg 250 a été associée à la neuropathie périphérique qui va normalement loin sur l'arrêt de la prise B6 élevée. On a rapporté que la prise des autres vitamines et magnésium B-complexes réduit le risque de neuropathie.
  • TMG croissant à mg 3000-9000 par jour.

4. Insuline excédentaire

Essayez de ramener les niveaux de jeûne d'insuline à en-dessous de 5 uIU/mL de sang :

  • Consommez un régime bas-glycémique. (Référez-vous au protocole d'obésité pour des détails.)
  • Prenez à 200 mg de d-mannoheptulose (extrait de sucre d'avocat) 1 heure après le dîner.

Si ces approches naturelles à réduire l'insuline de jeûne ne fonctionnent pas, envisagez de prendre :

  • Un extrait normalisé d'avocat après dîner et probablement avant heure du coucher. Pour des instructions spécifiques de dosage, référez-vous au protocole d'obésité dans ce livre.
  • 500-1000 mg par jour de Metformin (un médicament délivré sur ordonnance).
  • Référez-vous au protocole de diabète dans ce livre.

5. Basse testostérone (hommes seulement)

Si les analyses de sang indiquent la testostérone gratuite dans les gammes inférieures de la normale, envisagez de demander à votre médecin une prescription pour une correction, un gel, ou une crème de testostérone, habituellement dans une dose de mg 5 par jour. Si les niveaux d'oestrogène sont de manière significative au-dessus de 30 pg/mL, demandez à votre médecin une prescription pour une drogue aromatase-inhibante telle qu'Arimidex (0,5 mg deux fois par semaine). MiraForte superbe, un supplément diététique, empêche l'enzyme d'aromatase, qui amplifie la testostérone gratuite et abaisse l'oestrogène chez quelques hommes. La thérapie de remplacement de Testerone ne peut pas être employée par les hommes avec le cancer de la prostate. Référez-vous au protocole masculin de modulation d'hormone pour l'information complète.

Puisque la maladie cardio-vasculaire demeure le tueur du numéro un dans les sociétés occidentales, il y a davantage d'information scientifique éditée au sujet de la prévention et du traitement qu'existe pour d'autres maladies. Basé sur le volume pur des informations disponibles, nous avons seulement discuté cinq facteurs généralement négligés en ce chapitre. Nous poussons les personnes qui veulent être pleinement informées sur des méthodes prouvées pour réduire le risque de maladie artérielle pour passer en revue la maladie cardio-vasculaire entière : Protocole d'analyse globale.

Disponibilité des produits

Trimethylglycine (TMG), extrait de sucre d'avocat, vitamine K, chapeaux la niacine, l'acide folique/B12 flux-gratuits, capsules et poudres de vitamine C, des capsulesd'huilede poissons/bourrache, des chapeaux de tocophérol d'alpha et de gamma, bromelain, extrait de feuille d'ortie, des chapeaux de la vitamine B6, et liquide émulsionné par vitamine A sont disponibles en appelant (800) 544-4440. Metformin, Pravachol, et pentoxiphylline sont des médicaments délivrés sur ordonnance, alors que l'ibuprofen et l'aspirin sont des médicaments en vente libre. Si votre médecin ne coopérera pas en commandant les analyses de sang recommandées à ce protocole ou si votre compagnie d'assurance refuse de payer elles, appelez (800) 208-3444 pour s'enquérir au sujet de l'analyse de sang bonne marchée, qui est par la poste ordre disponible.